きゅうりのお味噌Qちゃん

Popolina
Popolina @cook_40369389

夏にたくさん食べたいきゅうり
思いのほかたくさんの栄養あり。ビタミンC、K、カリウム、βカロテン補給 お砂糖なしレシピ

このレシピの生い立ち
お砂糖を使わないで、Qちゃん風漬物が出来たらなと思って。調味料も少なめで出来ますよ。

きゅうりのお味噌Qちゃん

夏にたくさん食べたいきゅうり
思いのほかたくさんの栄養あり。ビタミンC、K、カリウム、βカロテン補給 お砂糖なしレシピ

このレシピの生い立ち
お砂糖を使わないで、Qちゃん風漬物が出来たらなと思って。調味料も少なめで出来ますよ。

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材料

  1. きゅうり 3本
  2. 生姜 1かけ
  3. 鷹の爪 お好み
  4. タレ
  5. 味噌 大さじ2
  6. みりん 大さじ2
  7. 大さじ1
  8. 少々

作り方

  1. 1

    1cm厚みのきゅうり、生姜の細切り、鷹の爪をフライパンにいれる

  2. 2

    分量のタレをいれて弱火にかけ、沸騰したら火を止め、天地返しをして、2-3分冷ますを3回位繰り返す。

  3. 3

    好みの硬さになったら、最後にお酢をひとたらし 
    冷蔵庫で冷やして召し上がれ

コツ・ポイント

きゅうりは、少し厚めに切る。
一気に煮詰めず、じわじわと火入れする事で、パリパリ感が残る。
味見してる間にすぐなくなっちゃうから、倍量で作るのがおすすめです-笑

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Popolina
Popolina @cook_40369389
に公開
Cookingするのが大好き! なのですが、レシピをみてもきちんと測らないのが、ぽぽ流…という大雑把さ。多国籍料理をアレンジしながら 作ったものを 覚えがきのようにしていきたいと思っています。添加物の入っていない、基本的調味料を使ってやりくりすることを目指しています。ネギ、ニラ、生姜、玉子がないと不安になる…笑
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