照り焼きじゃがマヨチキン

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Rii♫ @cook_40429255

皆んなが好きなテリマヨ味♪お弁当にも!

照り焼きじゃがマヨチキン

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 300g
  2. じゃがいも 2個
  3. 片栗粉
  4. サラダ油 適量
  5. マヨネーズ 適量
  6. 【A】
  7. マヨネーズ 大さじ1
  8. 砂糖、料理酒 各小さじ1
  9. 【B】
  10. みりん 大さじ2
  11. 鶏がらスープの素 小さじ1/2
  12. 砂糖、料理酒 各大さじ1
  13. しょう油 大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    鶏むね肉はフォークで全体を刺し、一口大に削ぎ切りにする。

  2. 2

    ①をAとポリ袋に入れて揉み込み、5〜10分置く。

  3. 3

    じゃがいもは、皮を剥き一口大に切り水にさらしてアクを抜きをする。

  4. 4

    ③を耐熱容器に入れて、ふんわりラップをして600wで4分加熱する。

  5. 5

    ②に片栗粉をまぶして、油を熱したフライパンで両面焼く。

  6. 6

    肉に火が通ったら、④を加えてさらにこんがり焼く。

  7. 7

    余分な油があればキッチンペーパーで拭き取り、Bを絡める。

  8. 8

    火を止めて、最後にマヨネーズを絡めたら完成!

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