我が家の定番 鶏チーズ

15分程度で作れる、鶏肉とチーズを使ったレシピです。
鶏肉も美味しいですが、特に付け合わせのレタスが絶品です。
このレシピの生い立ち
我が家では子供のころから何度も作られてきた、定番のレシピです。
当初はレタスは加熱していなかったのですが、翌日に残りを温めたところ美味しくなったため、今ではこの形が定着しています。
我が家の定番 鶏チーズ
15分程度で作れる、鶏肉とチーズを使ったレシピです。
鶏肉も美味しいですが、特に付け合わせのレタスが絶品です。
このレシピの生い立ち
我が家では子供のころから何度も作られてきた、定番のレシピです。
当初はレタスは加熱していなかったのですが、翌日に残りを温めたところ美味しくなったため、今ではこの形が定着しています。
作り方
- 1
レタスは一口くらいのサイズにちぎっておきます。
後で加熱するため、大雑把でも大丈夫です。 - 2
今回は、この鶏肉を使用しました。
モモの塊を買ってきて、切る方が安くできると思います。
一部写真を加工しております。 - 3
スライスチーズは、雪印のこれを使いました。
我が家で鶏チーズを作るときは、いつもこれを使っています。 - 4
フライパンを熱し、サラダ油を全体になじませます。
- 5
鶏肉を、皮が下になるようにして入れていきます。
少し強めの火で、焼き色を付けます。 - 6
2分くらいしたら、裏返します。
火を少し弱めて蓋をし、火を通します。 - 7
そのまま3~4分置いたところで、味の素を振ります。
- 8
日本酒を入れて火を強めます。
9などでまだ蓋を使うので、洗わないようにしてください。 - 9
醤油を入れます。
そのままもう一度蓋をして、蒸し焼きのような感じにします。 - 10
今回使用した醤油は、塩分40%カットのものでした。
かなり多く入れていたため、大さじ1~1.5くらいだと思われます。 - 11
普通の醤油の場合、大さじ1だと味が濃すぎる可能性があります。
大さじ半分くらいから、味を見ながら調節してください。 - 12
日本酒を入れてから2~3分くらいして、火が完全に通ったら蓋を開け、鶏肉を返しながら煮詰めます。
まだ蓋は、洗いません。 - 13
レタスを皿に並べ、電子レンジで加熱します。
2人用の大きな皿では600Wで2分、1人用の皿では1分半でした。 - 14
レタスがしんなりして、少し火が通りすぎたかな? くらいの方が、美味しくできます。
- 15
このくらいが目安になります。
たれに絡みやすくなるため、我が家ではこの状態で盛りつけています。 - 16
チーズは4つ折りにします。
これを一つずつ、鶏肉の上に乗せていきます。 - 17
こんな感じです。
そして、この次が最大のポイントとなります。 - 18
すべての鶏肉にチーズを乗せたら、そのまま蓋をします。
ここで加熱してしまうと悲惨なことになるので、余熱で調理します。 - 19
1分くらいすると、こんな感じになります。
皿に移します。 - 20
皿に移したら、フライパンに残っているたれをかけます。
このたれが、レタスと馴染んで絶妙な味になります。 - 21
これで、完成です。
ストップウォッチで測ったところ、ほぼ15分で仕上がりました。
コツ・ポイント
レタスをレンジで加熱することで、たれと絡みやすくするのがポイントです。
また、チーズを乗せたら余熱でとろけさせるところも、重要な点です。
火をつけてしまうと、ドロドロになってたれと融合した状態になってしまいます。
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