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ピーマンとイカのタレ炒め
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ピーマンとイカのタレ炒め-レシピのメイン写真

ピーマンとイカのタレ炒め

太郎sKitchen
太郎sKitchen @cook_40156970

明日のお弁当のおかずにします

このレシピの生い立ち
ピーマンの季節。
そして、イカが安かったので。

明日のお弁当のおかずにします

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ピーマンの季節。
そして、イカが安かったので。

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ピーマンとイカのタレ炒め

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明日のお弁当のおかずにします

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材料

  1. 油 大さじ1
  2. ピーマン(５個) 1袋
  3. 輪切りのイカ 1パック
  4. ゴマ 適量
  5. 塩胡椒 各少々
  6. タレ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    大さじ1の油を引いて
    ピーマン一袋を千切りしフライパンへ

    • ピーマンとイカのタレ炒め作り方1写真
  2. 2

    イカを少し小さめに切ってフライパンへ

    • ピーマンとイカのタレ炒め作り方2写真
  3. 3

    全体に火が通ったらゴマと塩胡椒と焼肉のタレをかけて全体が馴染じませる

    • ピーマンとイカのタレ炒め作り方3写真
  4. 4

    完成

    • ピーマンとイカのタレ炒め作り方4写真

コツ・ポイント

焦げない程度で全体に火が通ればok

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太郎sKitchen
太郎sKitchen @cook_40156970
2024/07/24 10:21に公開
妻と3歳と0歳の娘2人4人家族、食費月3万で美味しく試行錯誤主夫の記録。
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