ダイエット!夏バテにも!山芋の鉄板焼き風

Ayu☆partⅡ @cook_40422641
夏バテ防止に( * ॑꒳ ॑*)ダイエットにもオススメです
このレシピの生い立ち
山芋の新しい食べ方を見つけたので️(๑ˊ꒳ˋ๑)
ダイエット!夏バテにも!山芋の鉄板焼き風
夏バテ防止に( * ॑꒳ ॑*)ダイエットにもオススメです
このレシピの生い立ち
山芋の新しい食べ方を見つけたので️(๑ˊ꒳ˋ๑)
作り方
- 1
山芋の皮をむき、おろし器でする
(あまりおろし切ると危ないので残りは醤油でパクり。笑) - 2
1に白だし、めんつゆを入れよく混ぜる
(味の濃さはお好みで) - 3
2を油を引かず入れ、中火から弱火で焼く
- 4
ぷくぷくしてきたら、真ん中に卵黄を乗せて出来上がり
コツ・ポイント
卵焼き器で料理する事が多いので、今回も山芋鉄板です( * ॑꒳ ॑*)
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