5分でやみつき☆小松菜の海苔ごま和え

杉山かふん
杉山かふん @sugikafun_jp

茹でて和えるだけの簡単レシピ!海苔の風味がやみつき☆作り置き•お弁当にも◎

このレシピの生い立ち
ビビンバにのせる具材がほしくて、ビビンバにもいいし、たくさん作っておけば副菜にもなるメニューを考えてみました。

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材料

2人分
  1. 小松菜 1/2把(120g)
  2. ☆醤油、鶏がらスープの素 各小さじ1/2
  3. ごま 小さじ1
  4. 炒りごま(黒) 大さじ1
  5. 海苔 全形1枚

作り方

  1. 1

    小松菜は洗って根元を切り落とし、4cm幅に切る。沸騰したお湯に入れ、1〜2分塩茹でする。

  2. 2

    ザルにあげて冷水にさらし、粗熱が取れたら水気をぎゅっと絞る。

  3. 3

    海苔は食べやすい大きさに手でちぎる。

  4. 4

    ボウルに②、③と☆の材料を加えてよく和える。

コツ・ポイント

小松菜の水気は手でぎゅっと握るようにしてしっかり切ってください。

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レシピ作者

杉山かふん
杉山かふん @sugikafun_jp
に公開
《旬の味覚を手軽に堪能♪15分以内でできる副菜•お弁当にも使えるつくりおきおかず》県公認農産物PR大使の経験を活かした旬の野菜•果物が美味しいレシピを提案♪時間のない時にもさっと作れる時短副菜とお弁当にも使える(冷凍)つくりおき可能なおかず。■Instagramhttps://instagram.com/sugikafun_jp?utm_medium=copy_link
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