CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
さば缶と小松菜の和え物
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
さば缶と小松菜の和え物-レシピのメイン写真

さば缶と小松菜の和え物

ちくのん
ちくのん @cook_40414214
鹿児島

さば缶とゆでた小松菜を混ぜるだけのお手軽惣菜です。塩昆布といりごまがあればよりおいしくなります。

このレシピの生い立ち
以前つくれぽした小松菜とツナのサラダ(レシピID18744239)が美味しかったので、サバ缶も合うんじゃないかとやってみました。思いのほかおいしいです(^o^)

さば缶とゆでた小松菜を混ぜるだけのお手軽惣菜です。塩昆布といりごまがあればよりおいしくなります。

このレシピの生い立ち
以前つくれぽした小松菜とツナのサラダ(レシピID18744239)が美味しかったので、サバ缶も合うんじゃないかとやってみました。思いのほかおいしいです(^o^)

もっと読む

さば缶と小松菜の和え物

ちくのん
ちくのん @cook_40414214
鹿児島

さば缶とゆでた小松菜を混ぜるだけのお手軽惣菜です。塩昆布といりごまがあればよりおいしくなります。

このレシピの生い立ち
以前つくれぽした小松菜とツナのサラダ(レシピID18744239)が美味しかったので、サバ缶も合うんじゃないかとやってみました。思いのほかおいしいです(^o^)

さば缶とゆでた小松菜を混ぜるだけのお手軽惣菜です。塩昆布といりごまがあればよりおいしくなります。

このレシピの生い立ち
以前つくれぽした小松菜とツナのサラダ(レシピID18744239)が美味しかったので、サバ缶も合うんじゃないかとやってみました。思いのほかおいしいです(^o^)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • サバ缶(味付) 1缶
  • 小松菜 1把
  • 塩昆布 ひとつまみ
  • いりごま 小さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    小松菜は好みの硬さにゆでて水にさらして冷ます。1〜2センチ幅に切って、水気を絞る。

    • さば缶と小松菜の和え物作り方1写真
  2. 2

    さば缶の身を汁をきって(汁は除く)加える。混ぜながらさばの身を崩す。

  3. 3

    塩昆布といりごまも混ぜる。

  4. 4

    器に盛り、いりごまを振って出来上がり。

    • さば缶と小松菜の和え物作り方4写真
  5. 5

    さば缶と小松菜は和え物の他に、一緒に煮てもおいしくいただけます。

    • さば缶と小松菜の和え物作り方5写真
    さば缶と小松菜、厚揚げのさっと煮

コツ・ポイント

さば缶の臭みが苦手な方はいりごまをたっぷり入れてください。さば缶はしょうゆ味を使いました。

リンクされたレシピ

さば缶と小松菜、厚揚げのさっと煮

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ちくのん
ちくのん @cook_40414214
2024/08/11 04:27に公開
鹿児島
いつも見ていただいてありがとうございます。自分でいろいろ考えて作るのが好きで、特に、仕事から帰ってささっと作ることができるもの、物価高の折の節約メニューや、いつもとちょっとだけ違う料理を紹介していきたいと思っています。皆さんのアイデア満載の投稿もいろいろ気付かされることが多くて見るのが楽しみです。美味しいものを食べてリフレッシュしましょう(^^)v 。
もっと読む

このレシピのキーワード

あえもの サバ 缶詰 小松菜 塩こんぶ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 茄子煮浸し〜なんちゃって
  2. 豆腐蟹かましめじの中華かき玉スープ
  3. タルタルソース〜なんちゃって
  4. ズボラな人向け💪ポテトサラダ
  5. クッキーアンドクリーム
  1. 【楽めし】鶏むねネギまみれ
  2. 鶏むねやわらか😋チキンカツ揚げ焼きで簡単
  3. 全卵&牛乳でクリーミー♡カルボナーラ
  4. お店の味!絶品まぜそば【台湾まぜそば】
  5. オクラと竹輪の炒め物
  6. Goat and Onions
  7. Aryca's Fried Olives
  8. California Farm Olympic Lemon ShortCake
  9. Jan’s Pinto Beans
  1. おつまみニラ卵
  2. 辛ラーメンde冷やしロゼラーメン
  3. 卵たっぷり♪冷しゃぶサラダ
  4. なすの肉巻き弁当
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23976448
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close