冷製揚げ出し豆腐

JAふれあい食材宅配
JAふれあい食材宅配 @cook_40152553

JAふれあい食材宅配の「きぬ豆腐」を冷製揚げ出し豆腐にしてみました。
調理時間:約20分

このレシピの生い立ち
JAふれあい食材宅配のきぬ豆腐を夏にもぴったり冷製揚げ出し豆腐にしました。暑い時期にもさっぱりと美味しくいただけました。

冷製揚げ出し豆腐

JAふれあい食材宅配の「きぬ豆腐」を冷製揚げ出し豆腐にしてみました。
調理時間:約20分

このレシピの生い立ち
JAふれあい食材宅配のきぬ豆腐を夏にもぴったり冷製揚げ出し豆腐にしました。暑い時期にもさっぱりと美味しくいただけました。

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材料

2人分
  1. JAふれあい食材宅配 きぬ豆腐 1丁
  2. 生姜 15g
  3. 大根 80g
  4. 万能ねぎ 2本
  5. オクラ 2本
  6. ミニトマト 6個
  7. 油(エーコープこめ油) 適量
  8. 【A】
  9.  片栗粉 大さじ2
  10.  小麦粉(エーコープ) 大さじ2
  11. 【B】
  12.  だし汁 300㏄
  13.  醤油(エーコープ) 大さじ1
  14.  みりん 大さじ1
  15.  砂糖(エーコープ) 小さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐は重しをしてしっかり水気を切り、6等分に切り、合わせた【A】をまぶす。

  2. 2

    生姜と大根はすりおろし、万能ねぎは斜め薄切りにして水にさらし、オクラは縦半分、ミニトマトはヘタを取る。

  3. 3

    フライパンに油を入れて170℃に熱し、①を入れてカリっとなるまで揚げて油を切り、オクラとトマトも入れて素揚げする。

  4. 4

    ③の粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす(調理時間外)。

  5. 5

    鍋に【B】を入れて熱し、沸騰したら火を止め、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす(調理時間外)。

  6. 6

    器に④を盛り、生姜、大根おろし、万能ねぎをのせ、⑤を注ぐ。

コツ・ポイント

豆腐は重しをして水気を切る時、キッチンペーパーを使うと表面の水気を除去でき、粉が付きやすくなります。

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