ニンニク香るゴボウの揚げ焼き

アオリイカ釣りたいw
アオリイカ釣りたいw @cook_40093776

ニンニク香るゴボウ!とにかく簡単なので、晩御飯の1品にどうぞ!

このレシピの生い立ち
妻が作ってくれた料理です。

ニンニク香るゴボウの揚げ焼き

ニンニク香るゴボウ!とにかく簡単なので、晩御飯の1品にどうぞ!

このレシピの生い立ち
妻が作ってくれた料理です。

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材料

3.4人分
  1. ゴボウ 2本
  2. ★ すりニンニク 一欠片
  3. ★ しょうゆ 大5
  4. ★ 酒 大5
  5. 小麦粉 適量
  6. 適量

作り方

  1. 1

    ゴボウを水洗いして、5センチ程に切る。
    更に、太い物は4等分、普通は2等分にして、30分程度水にさらしアクを抜く。

  2. 2

    ザルにあげ、水気をとったらジップロックの付いたビニール袋に入れ ★を入れ、全体に馴染ませ、冷蔵庫へ

  3. 3

    ※冷蔵庫では、半日から1日、味をゴボウに付けます。
    しっかり下味を付けたい時は、1日がオススメです。

  4. 4

    1度全てザルにあげて、よく水分をきって、もともと入れていた袋に戻します。

  5. 5

    小麦粉を適量(満遍なくつけばOK)かけて、袋の口を閉めてゴボウに小麦粉を付ける

  6. 6

    フライパンに少し多めの油を入れて、揚げ焼きに!

コツ・ポイント

下味をつける時に、数時間で混ぜると良くしみます。

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魚釣りが好きな主夫です。プロフ写真は、イカ墨で作ったアオリイカのイカタクです(笑)
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