豆乳冷やし担々麺(4人前)

谷畑紗奈
谷畑紗奈 @cook_95908440

合宿で大人数に提供するために考案しましたが人気だったので家庭で作りやすい量に置き換えました。
簡単なのでチャレンジしてね

このレシピの生い立ち
夏バテしそうな時にも、さっぱりと頂けるように工夫しました。スープまでごくごく飲めます。

豆乳冷やし担々麺(4人前)

合宿で大人数に提供するために考案しましたが人気だったので家庭で作りやすい量に置き換えました。
簡単なのでチャレンジしてね

このレシピの生い立ち
夏バテしそうな時にも、さっぱりと頂けるように工夫しました。スープまでごくごく飲めます。

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材料

4人前
  1. 玉ねぎ 2個
  2. もやし 1袋
  3. きゅうり 2本
  4. 適宜
  5. 適宜
  6. 胡椒 適宜
  7. 鶏と豚の合挽 400g
  8. 甜麺醤 50g
  9. ラーメン(生) 4人前
  10. めんつゆ(一人当たり:小さじ2) 小さじ8
  11. 醤油(一人当たり:小さじ1以下) 小さじ3
  12. ねりごま(一人当たり:小さじ2) 小さじ8
  13. 豆乳(一人当たり:250ml) 1000ml

作り方

  1. 1

    タマネギを油を引いたフライパンでしんなりとするまで炒め、塩と胡椒を振って飴色になるまでさらに炒める。

  2. 2

    もやしを少しの塩で茹でるか,タマネギと同時に透明感が出るまで炒める。

  3. 3

    きゅうりをもやしくらいの千切りにする。
    それぞれお皿に盛っておく。

  4. 4

    フライパンに肉と甜麺醤、塩ふたつまみを入れて混ぜる。火をつけてヘラで混ぜながらパラパラになるまで炒める。

  5. 5

    ラーメンどんぶりに(材料の1人分)麺つゆ、醤油、ねりごまを入れて混ぜ合わせるそこに豆乳を加えてさらによく混ぜる。(×3)

  6. 6

    ラーメンを指定された時間茹でる。お湯から素早く上げてボウルとザルを重ねたところに入れて流水でしっかりと締める。

  7. 7

    ラーメンの水気を切って、どんぶりにラーメン、タマネギ、肉、もやし、きゅうりを盛り付け、お好みでラー油を垂らす。

コツ・ポイント

❺の豆乳を加えて混ぜたタイミングで一度味を確認して自分が好きな味より気持ち濃いめに味を整えると良いです。

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谷畑紗奈
谷畑紗奈 @cook_95908440
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現在高校生→調理学校→船舶調理師→南極観測越冬隊調理担当→自分のお店を開きたい!ヴィーガンレシピ対応します。アレルギー対応も◎一気に沢山作るのが好きです。無い物は他の物で代用するのが得意です。(製菓を習っていました。)料理は独学ですが、毎日朝昼晩作っています。
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