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【ズボラ離乳食】1週目 10倍粥
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【ズボラ離乳食】1週目 10倍粥-レシピのメイン写真

【ズボラ離乳食】1週目 10倍粥

クックI0ETH3☆
クックI0ETH3☆ @cook_109997896

ズボラ。でも離乳食はつくりたい!
そんな私でも簡単にストレスなくできました。

このレシピの生い立ち
製氷皿に小さじ3杯ずつ分けると、7ブロック出来ました!

ズボラ。でも離乳食はつくりたい!
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【ズボラ離乳食】1週目 10倍粥

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クックI0ETH3☆ @cook_109997896

ズボラ。でも離乳食はつくりたい!
そんな私でも簡単にストレスなくできました。

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材料

  • ごはん 30g
  • 水 150cc
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作り方

  1. 1

    ごはん30gと水150ccを軽く混ぜる。

    • 【ズボラ離乳食】1週目 10倍粥作り方1写真
  2. 2

    ①を600Wのレンジで2分半加熱する。

  3. 3

    加熱後、レンジから出さず10分蒸らす。

  4. 4

    レンジから取り出し、ブレンダーでポタージュ状になるまで撹拌する。

  5. 5

    小さじ3杯ずつ小分けトレーに入れて冷凍する。7ブロックほどになります。

  6. 6

    冷凍後は、フリーザーパックなどに移し替えておくとラクです。

  7. 7

    1日1かけ解凍し食べさせる。全部食べられなくても全然大丈夫です!ゆっくり進めましょう!

コツ・ポイント

解凍の際は、500Wで10秒ずつ加熱し様子をみてください。

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クックI0ETH3☆
クックI0ETH3☆ @cook_109997896
2024/09/14 14:48に公開

このレシピのキーワード

10倍粥 ご飯

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