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山かけご飯 発芽燕麦、ビーツの柴漬け
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山かけご飯 発芽燕麦、ビーツの柴漬け-レシピのメイン写真

山かけご飯 発芽燕麦、ビーツの柴漬け

guzavie
guzavie @cook_40127434

混ぜるとフッシャ色のとろろご飯。しらすまでピンクに染まります。
ビーツの柴漬けが気に入って、常備菜になりました。

混ぜるとフッシャ色のとろろご飯。しらすまでピンクに染まります。
ビーツの柴漬けが気に入って、常備菜になりました。

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山かけご飯 発芽燕麦、ビーツの柴漬け

guzavie
guzavie @cook_40127434

混ぜるとフッシャ色のとろろご飯。しらすまでピンクに染まります。
ビーツの柴漬けが気に入って、常備菜になりました。

混ぜるとフッシャ色のとろろご飯。しらすまでピンクに染まります。
ビーツの柴漬けが気に入って、常備菜になりました。

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材料

  • 発芽オーツ麦ご飯 レシピID :21674137 1膳
  • 長いも 適量
  • 出し汁 適量
  • 味噌 適量
  • ビーツと新生姜のしば漬け レシピID : 22254047 適量
  • 穂紫蘇の醬油漬け レシピID : 19498756 少々 (無くても)
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作り方

  1. 1

    長いもは皮を剥きすり下ろします。すり鉢に入れて滑らかにします(省略可)。

    • 山かけご飯 発芽燕麦、ビーツの柴漬け作り方1写真
  2. 2

    出し汁を軽く温めて味噌を溶きます。(残りはお豆腐などを入れてお味噌汁に))

    • 山かけご飯 発芽燕麦、ビーツの柴漬け作り方2写真
  3. 3

    1を2で調味します。塩、醤油(分量外)で味を好みに調えます。

    • 山かけご飯 発芽燕麦、ビーツの柴漬け作り方3写真
  4. 4

    燕麦入りご飯をよそって3をかけます。

    • 山かけご飯 発芽燕麦、ビーツの柴漬け作り方4写真
  5. 5

    ビーツの柴漬けを乗せて穂紫蘇の醬油漬けを添えました。

    • 山かけご飯 発芽燕麦、ビーツの柴漬け作り方5写真
  6. 6

    発芽燕麦入りおむすび。
    レシピID : 24001805

    • 山かけご飯 発芽燕麦、ビーツの柴漬け作り方6写真
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guzavie
guzavie @cook_40127434
2024/09/18 06:36に公開
ブログを始めました。Website  https://guzavie.comhttps://pin.it/rEUY0v5https://www.instagram.com/guzavie/
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このレシピのキーワード

しば漬け やまかけ ご飯 大葉 ビーツ 新しょうが オートミール 味噌 山芋

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