ピーマンの肉詰め♪簡単レシピ冷え性に

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

まりゆりひろこ さん、つくれぽありがとう!ピーマンは温中開胃消食で胃腸を元気に、血流を良くします♪筋肉や関節のこわばり、けいれんをゆるめ、痛み、冷え、寒がり、足腰がだるい方にお勧め♪
#ピーマン #ピーマン肉詰め #ピーマン簡単レシピ #ピーマン大量消費 #痛み #冷え性 #寒がり #関節痛 #胃弱 #食欲不振
 #漢方豊田市 #薬膳豊田市 #漢方薬豊田市 

ピーマン
性味:辛・熱
帰経:心・脾
効能:温中散寒・開胃消食
豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復

ピーマンの肉詰め♪簡単レシピ冷え性に

まりゆりひろこ さん、つくれぽありがとう!ピーマンは温中開胃消食で胃腸を元気に、血流を良くします♪筋肉や関節のこわばり、けいれんをゆるめ、痛み、冷え、寒がり、足腰がだるい方にお勧め♪
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 #漢方豊田市 #薬膳豊田市 #漢方薬豊田市 

ピーマン
性味:辛・熱
帰経:心・脾
効能:温中散寒・開胃消食
豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復

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材料

  1. ピーマン 7個
  2. 片栗粉 適量
  3. ひき肉 300g
  4. 玉ねぎ 1個
  5. 1個
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. 4g
  8. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにして、フライパンに油少々を入れて加熱し炒める

  3. 3

    ピーマンは縦半分に切り、キッチンばさみでヘタを切り、種を抜き

  4. 4

    ピーマンの内側全体に茶こしで片栗粉をふりかけて

  5. 5

    ひき肉、2の玉ねぎ、片栗粉、卵、塩こしょうを混ぜる

  6. 6

    5を4のピーマンに詰める

  7. 7

    ピーマンに詰めました

  8. 8

    片栗粉を茶こしでふる

  9. 9

    フライパンに油を入れて、肉の面に焼き色をつける

  10. 10

    うら返し、酒を加え、蓋をして弱火で蒸し焼きにする

  11. 11

    出来あがり!

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ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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