秋ごはん☆生姜香る椎茸の炊き込みご飯

ぶらんちレシピ
ぶらんちレシピ @cook_40524229

生姜の香りが食欲をそそる、椎茸たっぷりの炊き込みご飯です。1合炊きの炊飯鍋で炊きました。

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材料

1合分
  1. 1合
  2. 椎茸 2本
  3. 人参 1.5㎝
  4. 冷凍ごぼう 1掴み
  5. 冷凍鶏ひき肉 大さじ2~3
  6. 生姜 1かけ
  7. 出汁 200ml
  8. 醤油 小さじ2
  9. みりん こさじ1
  10. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    米は研いで30分程度浸水させておく。

  2. 2

    椎茸は石づきを切り落とし、スライスしておく。(軸が長い場合は笠と切り離し小さめに切る)

  3. 3

    人参は食感が残る程度の大きさに切り、生姜は細切りにする。

  4. 4

    材料をすべて炊飯鍋に入れ軽く混ぜ、強めの中火にかけて沸騰させ(10分程度)、沸騰したら弱火に落として10分炊く。

  5. 5

    ④の火を止め、10分くらい蒸らして完成。

コツ・ポイント

出汁は鰹節と昆布でとったものを使っています(ID:24159779)。
冷凍ひき肉は鶏もも肉を小さくカットしたものを使うとより食感も楽しめる炊き込みご飯になります。

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つくレポありがとうございます!!ぶらんちレシピは訪問介護ヘルパーの時短料理・お手軽現場飯、ご利用者様からのリクエスト料理の覚書、ひとり暮らしのための簡単ひとり飯などのレシピを書き溜めています。現役ヘルパーはもちろん管理栄養士、和漢薬膳師、中医学アドバイザー、健康・美容のプロ、スーパー主婦直伝のレシピも多数!管理栄養士による「気まぐれ栄養メモ」つきレシピもあります♪株式会社ぶらんち branch-smile.com
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