オクラ肉巻き

一人暮らし女子飯
一人暮らし女子飯 @cook_40428006

オクラとお肉の相性良き💛

オクラ肉巻き

オクラとお肉の相性良き💛

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. オクラ 6本
  2. 豚ばら 6枚
  3. 片栗粉 適量
  4. 塩コショウ 少々
  5. ごま 大さじ1
  6. 【味付け】
  7. みりん 大さじ1
  8. 醤油 大さじ1
  9. お酒 大さじ1
  10. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    オクラのヘタを切り、塩で板ずりする

  2. 2

    豚ばらを広げて塩コショウ

  3. 3

    豚ばらでオクラを巻く

  4. 4

    フライパンにごま油を入れて温める

  5. 5

    肉巻きに片栗粉をまぶす

  6. 6

    焼き目がつくまでひっくり返しながら焼く

  7. 7

    【味付け】を入れて、照りがでるまで焼く
    (ニラが余っていたので入れました)

コツ・ポイント

豚ばらは、豚こまでも可能👏

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
一人暮らし女子飯
に公開
一人暮らしに飽き飽きの女子飯の自己紹介へようこそ。全然作りたく無い日もあれば、謎に料理したいモードにもなる。それが女子の一人暮らし。お気に入りのレシピを載せていきますね♪
もっと読む

似たレシピ