豚肉とキノコともやし、豆苗の柚子胡椒炒め

太陽の女神
太陽の女神 @cook_40117127

自分のレシピ、豚肉とキノコと豆苗の柚子胡椒パスタを参考にしました。
豚肉は片栗粉揉みこみ柔らか。キノコやもやし、豆苗は火が通すとカサが減り沢山食べられる。
柚子胡椒と昆布茶の味付けで和風な炒め物。

豚肉とキノコともやし、豆苗の柚子胡椒炒め

自分のレシピ、豚肉とキノコと豆苗の柚子胡椒パスタを参考にしました。
豚肉は片栗粉揉みこみ柔らか。キノコやもやし、豆苗は火が通すとカサが減り沢山食べられる。
柚子胡椒と昆布茶の味付けで和風な炒め物。

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材料

3人分
  1. 豚こま 200g
  2. 塩コショウ 少々
  3. 料理酒 小さじ2
  4. 片栗粉 小さじ2
  5. 椎茸 2枚
  6. しめじ 1/2袋
  7. えのき茸 1/2袋
  8. もやし 1/2袋
  9. 豆苗 1パック
  10. オリーブオイル 大さじ1
  11. 昆布 大さじ1と1/2
  12. チューブ柚子胡椒 6から8cm

作り方

  1. 1

    豚肉はひとくち大に切り塩コショウし、料理酒と片栗粉を揉みこむ。

  2. 2

    椎茸、しめじ、えのき茸はそれぞれ根元を切り、えのき茸は長さを半分に。
    豆苗はえのき茸と同じくらいの長さに切る。

  3. 3

    フライパンに油を入れ火をつけたら豚肉をほぐしながら炒め、ほぼ火が通ったら、キノコ類ともやしを入れ炒める。

  4. 4

    しんなりしたら昆布茶と柚子胡椒を入れ炒め合わせる。最後に豆苗入れて全体を炒め合わせる。味見し足りなければ塩コショウ。

コツ・ポイント

キノコの種類はお好きな物で。キノコやもやしを入れると山盛りになりますが、すぐカサが減るので大丈夫。もやしやキノコは水分が出やすいので炒め過ぎに注意。

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