肉巻きレタス

泥酔クッキング酒定
泥酔クッキング酒定 @AKAsadaAlc

レタスがシャキシャキで罪悪感を感じません。
醤油ベースの甘めなタレレシピですが、焼肉のタレでもレモン汁でもなんでも合います。

肉巻きレタス

レタスがシャキシャキで罪悪感を感じません。
醤油ベースの甘めなタレレシピですが、焼肉のタレでもレモン汁でもなんでも合います。

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材料

2人分
  1. 肉巻きレタス
  2. 豚モモ肉薄切り 250g
  3. レタス 1/3カット
  4. 片栗粉 適量
  5. タレ
  6. 醤油 大さじ2
  7. 砂糖 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. みりん 大さじ1
  10. コチュジャン 小さじ1
  11. にんにくチューブ(なくても可) 小さじ1
  12. 今日の1杯(ハイボール)
  13. タリスカー 30mlくらい
  14. 炭酸水 120mlくらい
  15. ライム 1/4カット

作り方

  1. 1

    レタスは外側の葉は長細く、内側の葉は適当に手でちぎり分けておきます。

  2. 2

    薄切り肉を縦向きに広げて置き、ふるい(茶こしでOK)で片栗粉をまぶします。

  3. 3

    細かくちぎったレタスを適量まとめて、長細いレタスで巻きます。

  4. 4

    3のレタスを薄切り肉に巻いて、再度 全体的に片栗粉をまぶします。

  5. 5

    [タレ]の材料を全て混ぜ合わせておきます。

  6. 6

    フライパンに油をしき、肉巻きレタスを並べます。
    中火にかけ、全体的に焼き色がつくように加熱します。

  7. 7

    焼き色がついたら5のタレをかけて、肉巻きに絡めながら少し煮ます。

  8. 8

    タレが全体にいい感じに絡んだら完成です!

  9. 9

    本日はスモーキーなタリスカーハイボールといただきます。

コツ・ポイント

・写真のレタスは1/2カットのものです。
・柔らかい葉から優先して使うと巻きやすいです。芯は余るかもしれません。
・豚ロースだともっとジューシーに仕上がります。
・お肉が余ったらチーズを巻いて焼いて、黒胡椒とレモン汁をかけると良!!

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