青椒肉絲(チンジャオロース)

SAS虎党
SAS虎党 @cook_111249373
横浜市

豚肉を細切りに。
オイスターソースで、コクと旨味を。

青椒肉絲(チンジャオロース)

豚肉を細切りに。
オイスターソースで、コクと旨味を。

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材料

2人分
  1. 豚ロース肉 4枚
  2. ピーマン 4個
  3. タケノコの水煮 100グラム
  4. パプリカ(なくてもよい) 半分
  5. 鶏ガラスープの素 大さじ1
  6. 大さじ2
  7. オイスターソース 小さじ2
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 醤油 小さじ1
  10. 水溶き片栗粉 適量
  11. ニンニク 適量
  12. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    豚ロース肉は、細切りにし、ボウルに入れて、サラダ油(分量外)、塩胡椒して混ぜ合わせ、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    ピーマンと赤パプリカを細切りにする。

  3. 3

    ニンニクは、みじん切りにする。

  4. 4

    器に、鶏ガラスープの素、オイスターソース、醤油、砂糖、酒、水溶き片栗粉を入れて混ぜ合わせ、ソースを作る。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を入れ、ニンニクを炒め、豚肉を加えて、炒める。

  6. 6

    ピーマン、赤パプリカ、タケノコの水煮を加えて、さらに、炒める。

  7. 7

    ソースを加えて、さっと絡めて炒める。

コツ・ポイント

材料は、全て同じくらいの細切りにすることで、食感がまとまります。

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