ザクザク☆塩麹ささみカツ

発酵家族
発酵家族 @85kazoku

ザクザク食感がクセになる。家族に大好評♪クリスマスもこれ作って!とリクエストしていました。

ザクザク☆塩麹ささみカツ

ザクザク食感がクセになる。家族に大好評♪クリスマスもこれ作って!とリクエストしていました。

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材料

4人分
  1. ささみ 7本くらい(400g)
  2. 塩麹 大さじ1.5
  3. 薄力粉 大さじ4
  4. 1個
  5. コーンフレーク(甘さなし) 100g

作り方

  1. 1

    ささみは筋をとり4等分にちぎる。塩麹を加えてもみこむ。そのまま10分おく。

  2. 2

    薄力粉をくわえてまぶす。

  3. 3

    薄力粉がついていないところがあれば大さじ1/2追加してまぶす。

  4. 4

    コーンフレークはボールにいれて綿棒などでつぶす。またはひとつかみとって握りつぶしながらボールにいれるを繰り返す。

  5. 5

    卵はときほぐす。③に衣をつける。卵、コーンフレークの順で衣をつける。

  6. 6

    弱めの中火で香ばしく揚げる。

  7. 7
  8. 8

    使ったコーンフレーク

コツ・ポイント

コーンフレークは甘くないものを使いました。
小さくちぎって揚げるので揚げ時間を短縮できます。
揚げる時はときどき持ち上げて空気に触れさせるとカラっと揚がります。

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発酵家族 @85kazoku
に公開
3児の母、醸造科卒の知識と元研究職、主婦の経験をいかした合理的な家事・発酵食品レシピ・パン焼きの出張講師。子供の発達障害で悩むお母さんに寄り添ったレシピを研究中。クックパッドアンバサダー2021HP http://epoch-hakko.net/insta https://www.instagram.com/85kazoku/
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