親子丼♪簡単レシピ黄金比

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

もだえもん さん、つくれぽありがとう!鶏の卵・長ネギは、咳・のどの痛みにおすすめ♪風邪の時、胃に優しく、食べやすい♪
また、鶏の卵は、血を養い、安胎作用もあります。胎動が不安定な時、妊婦の動悸に♪
#親子丼 #親子丼簡単 #親子丼黄金比 #風邪レシピ #せきレシピ #胎動不安 #豊田市漢方 

鶏卵
性味:甘・平
帰経:肺・心・脾・肝・腎
効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤胎動不安
ねぎ
性味:辛・温
帰経:肺・胃
効能:発汗解表・散寒通腸・解毒散結
適応症:風寒かぜ・咳・脾胃気滞・胸悶・嘔吐

親子丼♪簡単レシピ黄金比

もだえもん さん、つくれぽありがとう!鶏の卵・長ネギは、咳・のどの痛みにおすすめ♪風邪の時、胃に優しく、食べやすい♪
また、鶏の卵は、血を養い、安胎作用もあります。胎動が不安定な時、妊婦の動悸に♪
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鶏卵
性味:甘・平
帰経:肺・心・脾・肝・腎
効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤胎動不安
ねぎ
性味:辛・温
帰経:肺・胃
効能:発汗解表・散寒通腸・解毒散結
適応症:風寒かぜ・咳・脾胃気滞・胸悶・嘔吐

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材料

3人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 5~6個
  3. 長ネギ 1~2本
  4. しょうゆ 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. だし汁 200ml

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    だし汁を鍋に入れ、しょうゆ・みりんを入れる

  3. 3

    火にかけ、煮立たせたら、鶏肉を広げて並べる

  4. 4

    長ネギを入れる

  5. 5

    卵を割りほぐし、半分の量の卵を入れ、かき混ぜて火を通す。

  6. 6

    その上に、残りの半分の量の卵を入れ、すぐに火を止め、余熱で卵に火を通す。

  7. 7

    丼にご飯をよそって、その上に6を入れる。出来あがり!

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ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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