作り方
- 1
にんじんは皮を剥き長さ4cm程度の千切りにしたら、耐熱ボウルに入れラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。
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- 2
①に☆の調味料を加えて和えたら、油を切ったツナ缶のツナと鰹節、白いりごまを加えてよく和える。
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コツ・ポイント
ツナ缶は今回はオイル漬けを使用していますが、水煮でもかまいません。その場合も汁気を切った状態でツナのみ加えてください。
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