もやしのゆかり和え

別府市
別府市 @cook_40095853

電子レンジで簡単にできる1品です★
エネルギー:57kcal 食塩相当量:0.6g

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材料

2人分
  1. もやし 200g
  2. ゆかりふりかけ 小さじ1/2
  3. ツナ缶(油漬け) 1/2缶

作り方

  1. 1

    もやしはよく洗い、耐熱ボウルに入れラップをし、600Wの電子レンジで2分30秒加熱する。
    (もやしがしんなりするまで)

  2. 2

    ツナ缶は油をよく切っておく。

  3. 3

    粗熱の取れた①と②・ゆかりふりかけを一緒に和えて完成。

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レシピ作者

別府市
別府市 @cook_40095853
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