簡単！栄養満点！食べるふりかけ！
feb☆baby @cook_40169556
生姜のピリッとした辛さ、カシューナッツの歯応えがクセになります。生姜を入れずに作るとお子様にも食べやすいふりかけに。
たくさん作って冷蔵庫に入れておけば、頼もしいご飯のお供に。
簡単！栄養満点！食べるふりかけ！
生姜のピリッとした辛さ、カシューナッツの歯応えがクセになります。生姜を入れずに作るとお子様にも食べやすいふりかけに。
たくさん作って冷蔵庫に入れておけば、頼もしいご飯のお供に。
作り方
- 1
生姜はみじん切りにして水に20分ほどさらして、水気をしっかりとっておく
- 2
カシューナッツも細かくくだいておく
- 3
フライパンに分量外のごま油を少し入れ生姜を炒める
- 4
生姜に火が通ったらめんつゆ以外をフライパンに入れて炒める
- 5
全体に火が通ったらめんつゆをいれて煮からめてできあがり
コツ・ポイント
簡単で美味しく、栄養価も高いふりかけ
コツもポイントもほぼありません笑。
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