༺脳活ポテトとろ〜りチーズ🧀勉強に夜食に

✦Kitchen Dahlia Note✦
深夜も勉強頑張るアナタへ贈りたい📖これで論文も資格も受験もバッチリ😍極端な低糖質ダイエット時期は集中力❌️でしたマジで。
【レシピメモ】
✅️カルシウム・たんぱく質・食物繊維がバランス良く摂れる満足おかず
✅️しめじのウマ味とチーズのコクで食欲🆙⇒疲労回復や骨の強化にも◎
🪷#副菜#賢く摂る炭水化物#脳活#集中力アップ#夜食#受験勉強#節約#時短#簡単#ダイエット#ヘルシー#筋トレ#栄養バランス#満腹#チーズ#フライドポテト#作り置き#おかず#おつまみ#クックパッド#CookPad
༺脳活ポテトとろ〜りチーズ🧀勉強に夜食に
✦Kitchen Dahlia Note✦
深夜も勉強頑張るアナタへ贈りたい📖これで論文も資格も受験もバッチリ😍極端な低糖質ダイエット時期は集中力❌️でしたマジで。
【レシピメモ】
✅️カルシウム・たんぱく質・食物繊維がバランス良く摂れる満足おかず
✅️しめじのウマ味とチーズのコクで食欲🆙⇒疲労回復や骨の強化にも◎
🪷#副菜#賢く摂る炭水化物#脳活#集中力アップ#夜食#受験勉強#節約#時短#簡単#ダイエット#ヘルシー#筋トレ#栄養バランス#満腹#チーズ#フライドポテト#作り置き#おかず#おつまみ#クックパッド#CookPad
作り方
- 1
火が通りやすい好きな形に切ってー私は皮付きで〜🥔水気取りまくる⇒全体に塩揉みこむ!
- 2
オリーブオリーブ引いたフライパンでワシャ~っとキノコ類や玉ねぎをぶち込む。蓋して蒸さなかったけど良い感じ
- 3
フライパン焦がしちゃう人間なので、器によそってからチーズ乗っけたよ🧀アツアツだからすぐ溶けるよ😁ホクホク=北々イモ完成✨️
- 4
▶️ジャガ芋関連「揚げないポテトって?ヘルシー🍟満腹感、集中力🆙」受験/資格勉強に♡#道産子魂シリーズ 🦊勝手にシリーズ化
- 5
▶️ジャガ芋関連「炭水化物を恐れない🥔じゃがいも×ブロッコリー🥦」🦊道産子魂シリーズ🔥勝手に増える謎シリーズ(*´∀`)ノ
- 6
📝趣味でZINE小説執筆中🩵作品内に登場する屋台飯を必死に再現&投稿してますッ🌌#物語ごはん#空想レシピ#錯覚レシピ
コツ・ポイント
🥔あなたのホクホク(北々)度⭐️で教えてもらえると嬉しいです😊
✅️保存つくれぽフォローなど大変励みになってます✨️ありがとうです
今はお料理と共にクックパッド自体も楽しむようになりました🪷北海道が大好きな道産子シリーズヨロシクお願いします❄🦊🐻
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