生姜焼きを作っておく。
豚ロースを食べやすい大きさに切り★をまぶしておく、
油をひいて、豚ロースを汁がなくなるまで焼く。

卵焼きをつくる

きゅうりは長さを半分にし、
45度ずつ切る（8等分）

卵焼きも8等分に細長く切る。

手前に卵焼き、カニカマ、きゅうりをのせ、マヨネーズをたっぷりめにのせる。写真参照

その上に生姜焼きをのせる

具を押さえながら、手前から、巻いていく、
最後は、2センチの海苔（のりしろ）に水をつけて巻き終える。
３本作る。

無理に全部具を入れると爆発するので、私はこれだけ残しました。

１本を半分に切る。１本切るたびに包丁を拭き、水で少し濡らしながら切ると、切り口がきれいです。ハーフで6本できます。

完成　
※残ったら１本ずつラップにつつんで、次の朝に食べます。