ビーツと玉ねぎとコーンのマリネサラダ

littlelily2007
littlelily2007 @little_lily

調理済みのビーツを使うので下茹で不要・着色不要のサラダです
真っ赤な色が目を引く簡単サラダです

#バレンタイン2025

ビーツと玉ねぎとコーンのマリネサラダ

調理済みのビーツを使うので下茹で不要・着色不要のサラダです
真っ赤な色が目を引く簡単サラダです

#バレンタイン2025

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材料

二人分
  1. 下茹で済みビーツ 2個
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. コーン缶詰 大さじ1
  4. アーモンド 4~5粒
  5. パルメジャーノチーズ 適量
  6. オリーブオイル
  7. ☆マリネ酢☆
  8. りんご 大さじ1
  9. ☆塩・胡椒 少々
  10. ☆蜂蜜 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    耐熱容器に☆を入れて混ぜ500Wの電子レンジで20秒加熱します

  2. 2

    スライスしたビーツを1に入れて冷まし、冷蔵庫で冷やしておきます

  3. 3

    アーモンドは包丁で粗い微塵切りにしておきます

  4. 4

    食べる直前に2を皿に盛ります

    2を取り出した容器に残ったマリネ液に3の玉ねぎをあえてから液ごと盛り付けます

  5. 5

    5の上にコーンとアーモンドをトッピングして、細かく切ったパルミジャーノを振って召し上がれ

コツ・ポイント

玉ねぎの食感を活かしたかったのでビーツをマリネ液につけておき、食べる直前にマリネ液に和えます

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