さば缶ときゅうりの甘酢和え 浜田市びぃびくん食堂 @cook_40162613 簡単・時短・缶詰のおかず甘酢でさっぱり、食欲をそそり美味しくいただける１品です。 もっと読む 簡単・時短・缶詰のおかず甘酢でさっぱり、食欲をそそり美味しくいただける１品です。 もっと読む さば缶ときゅうりの甘酢和え 浜田市びぃびくん食堂 @cook_40162613 簡単・時短・缶詰のおかず甘酢でさっぱり、食欲をそそり美味しくいただける１品です。 もっと読む 簡単・時短・缶詰のおかず甘酢でさっぱり、食欲をそそり美味しくいただける１品です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 さば水煮缶 １缶（190g） きゅうり 1.5本 塩 小さじ1/4 A 酢 大さじ1.5 砂糖 大さじ1 塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料の目安は写真の通り。 2 さば缶は汁気を切る。きゅうりは小口切りにして塩をまぶして10分おきしんなりしたら水気を絞る。 3 ボウルにAを混ぜ合わせて②を加え、さばをほぐしながら混ぜる。 4 【１人分栄養価】エネルギー98kcal、たんぱく質8.5g、脂質4.4g、食塩相当量1.1g 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24520422 コピーしました！ 浜田市びぃびくん食堂 @cook_40162613 2025/06/13 00:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サバ 缶詰 キュウリ 似たレシピ その他のレシピ ★ココナッツオイル・オートミールクッキー 鶏もも肉🐓🍗ポン酢みぞれ煮😊 カレーいも 鯖缶ときゅうりのさっぱり冷やしうどん たっぷりお出汁の浅漬け おつまみにも！簡単えのきのカリカリ焼 レタスと鶏モモ肉の旨塩レモン炒め たけのこ 下処理♡ 片付けも簡単に楽に！ 夏が旬！苦味を抑えたゴーヤチャンプルー 鶏むねと長ネギで！串なし旨塩焼き鳥 Crockpot Loaded Cornbread Casserole Sweet Mustard Green Soup w/ Shrimp | Canh Cải Ngọt Xanh Vietnamese BBQ Pork | Thịt Nướng Spicy Tuna Sushi Roll Avocado & Tomatillo Salsa Verde キャベチーズハムカツ弁当 なすの簡単レンジ蒸し 🦊じゅわ旨ヘルシー✨油揚げで食べるカレー ナス焼きびたし♪簡単中華ソース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24520422
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