豚ヒレ肉のマヨマスタード焼き オーブン

けんきゅうちゅう
けんきゅうちゅう @cook_40203174
かまくら

下味をつけることでヒレ肉をオーブンで焼いてもしっとり美味しく仕上がります!
ジャガイモとも相性抜群!!

豚ヒレ肉のマヨマスタード焼き オーブン

下味をつけることでヒレ肉をオーブンで焼いてもしっとり美味しく仕上がります!
ジャガイモとも相性抜群!!

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材料

3人分
  1. 【下味】
  2. 豚ヒレ肉 800g
  3. マヨネーズ 大さじ2
  4. 大さじ1
  5. 塩胡椒 少々
  6. 【マヨマスタードソース】
  7. マヨネーズ 25g
  8. マスタード 25g
  9. パルメザン 10g
  10. お好みでジャガイモなど根菜 中2個

作り方

  1. 1

    豚ヒレ肉は1.5〜2センチ厚さの削ぎ切りにする

  2. 2

    ビニール袋に入れて下味を揉み込み30分〜1時間ほど休ませる(焼く30分前に常温に出す)

  3. 3

    ジャガイモは串切りにし水にさらす

  4. 4

    ソースは合わせるだけです!

  5. 5

    オーブンを200℃に予熱する

  6. 6

    鉄板にクッキングシートを敷いて肉を並べソースを塗る

  7. 7

    ジャガイモは塩胡椒とオイル、ガーリックパウダーを馴染ませる(お好みの味付けで!)

  8. 8

    予熱したオーブンで20分焼いて、その後上段で10分焼く

  9. 9

    茹でたブロッコリーなど添えて完成!

コツ・ポイント

下味に保湿効果のあるマヨネーズを使うことで切り出したあと、オーブンで焼いても硬くならず柔らかく仕上がります!
最低でも30分は休ませてください(><)

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かまくら
栄養士&調理師                        食育インストラクター3級4人家族なのでほとんど4人分です☆時々レシピの見直し&変更しています…気まぐれ投稿ですが宜しくお願いします!
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