【ポリ袋で簡単】はんぺんキッシュ
ポリ袋調理のオルディのキッチン @cook_ordiy
はんぺんを入れてプリっとした食感で食べごたえ有り♪ポリ袋で混ぜてオーブンで焼くだけ！
ポリ袋で簡単『はんぺんキッシュ』のレシピです！
レシピ監修：芦田恵美子先生
調理師
糀料理教室 糀心(coco)主宰
【ポリ袋で簡単】はんぺんキッシュ
はんぺんを入れてプリっとした食感で食べごたえ有り♪ポリ袋で混ぜてオーブンで焼くだけ！
ポリ袋で簡単『はんぺんキッシュ』のレシピです！
レシピ監修：芦田恵美子先生
調理師
糀料理教室 糀心(coco)主宰
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- 1
～簡単レシピ～
調理時間10分
(焼き、冷まし時間除く) -
- 2
今回は『国産ポリ袋LD(ツルツルタイプ)』を使います。
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- 3
ポリ袋にはんぺんを入れ、揉み潰します。
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- 4
③に卵を割入れ揉み混ぜます。
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- 5
ほうれん草はよく洗って2cm幅に切ります。
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- 6
④に玉ねぎ麹、ほうれん草、チーズ、胡椒を入れ混ぜます。
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- 7
型にクッキングシートを敷いて⑥をポリ袋から流し入れます。
-
- 8
半分に切ったミニトマトをバランスよく置きます。
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- 9
180℃に予熱したオーブンで約30分焼きます。
-
- 10
焼きあがったらそのまま冷ましておきます。
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- 11
型から出して切り分けます。
-
- 12
盛り付けたら出来上がり！
-
コツ・ポイント
玉ねぎ麹が無ければ、玉ねぎのみじん切りに塩小さじ1/4を混ぜて入れてください。ポットラックパーティーのフィンガーフードやお弁当にぴったり。はんぺん入りなので崩れにくいです。
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ポリ袋調理を紹介するオルディのキッチンです。ポリ袋があれば保存や計量や味付けもできて、料理に大活躍します！それだけでなく、実はポリ袋には「耐熱性のあるもの」や「破れ難いもの」などがあるってご存じでしたか？耐熱性のあるポリ袋を使えば湯煎調理もできて楽々♪破れにくいポリ袋を使えば揉んだりするのに大活躍！このキッチンでは、いろいろなポリ袋レシピをご紹介していきます。ホームページはこちら：https://ordiy.com/
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