たまには中華鍋で簡単旨旨鬼パラチャーハン

ウクレレおじさん♪
ウクレレおじさん♪ @cook_40205204
大阪市旭区

鉄の中華鍋で極めて強火で作って頂けるのがベストです。

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材料

3人分
  1. 炊いた温かい米 600g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ソーセージ(ハム、ベーコン、焼き豚などの肉加工製品) 150g
  4. 4個
  5. 味の素 10振り
  6. 味の素 中華あじ 20振り
  7. サラダ油(具材炒め用) 大さじ3
  8. サラダ油(米炒め用) 大さじ3
  9. 刻み紅しょうが お好みで
  10. 刻みネギ お好みで
  11. 粗挽きコショウ お好みで

作り方

  1. 1

    玉ねぎとソーセージをみじん切りにします。(ハム、ベーコン、焼き豚)肉加工製品なら、なんでもOK!

  2. 2

    サラダ油、大さじ3を入れて、強火MAXでサラッと炒めます!一旦、中華鍋から皿に移します。

  3. 3

    米は炊き立てか、冷えた米なら耐熱性の容器に入れて電子レンジで温めてます。そして、生卵4つを落とします。

  4. 4

    味の素を10振り入れて、卵かけご飯を作ります。

  5. 5

    サラダ油を中華鍋に入れます。ちょっと多めくらいがちょうどいいです!

  6. 6

    中華鍋に卵かけご飯を入れます*この時注意が必要!温度の安全装置機能がある場合機能をオフにして、強火が出る状態にして下さい

  7. 7

    鍋を振り、強火MAXで、味の素 中華あじを20振り入れて、米と卵を炒めていきます!

  8. 8

    鍋を振り強火MAXでしっかり炒め米がパラパラになってきたら、玉ねぎとソーセージを入れて強火MAXで炒めます。

  9. 9

    しっかり炒めて、お皿に盛り、粗挽きコショウ、刻みネギ、刻み紅しょうがを盛り付けたら完成!

  10. 10

    中華鍋は保管に場所をとりますが、使えば使うほど、油が馴染み愛着感が湧いてきます!Amazonでも安価なので、この機会に!

  11. 11

    ↑中華鍋とおたまのセットて2807円でした【2025年3月14日時点】ちょっと本格的に中華料理をやってみたい人にオススメ

コツ・ポイント

中華鍋と強火が必要なので、温度の安全装置機能が付いてる場合はオフにするか、安全機能がない五徳やカセットコンロを利用してください。

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大阪市旭区
2020年の5月から、在宅ワークになり料理をする機会が増えて投稿始めました!プロフィールの柴犬は…愛犬のはなちゃんです。後ろの虹はハワイ ノースショアで撮影した虹です。大阪在住で、父親は元気屋って言う串カツ屋を経営しています。卵料理とパスタ料理が大好きで、あと…調理器具を買うのも大好きです!最近は、低温調理器とフードドライヤーにハマっています。近況は令和の米騒動の最中、もち麦ごはんや、カリフォルニア米のレシピを模索中です!
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