【簡単】もずくとトマトのさっぱりサラダ

味ぽんでさっぱりと♪ネバネバ系サラダうどんにも合う(≧∇≦)b簡単に作れるから、もう1品何かないかなぁって時にも！

これからの季節にぴったり！　暑くてもあっさり食べられて、とってもヘルシーです＾＾

あっさりさっぱりしていておいしいです。簡単ですので作ってみてください☺【1人分‐エネルギー：20kcal、食塩相当量：0.3g】

あえるだけの簡単サラダ。もずく酢であっさり酸っぱ美味い！

夏にぴったりで、見た目もキレイな簡単サラダ！塩分控えめなので、生活習慣病予防、むくみ予防に♡

トマトとキュウリを使い簡単出来るサラダです。ここにツナを入れても美味しいです。色々アレンジしても良いと思います。

めちゃくちゃ簡単なトマトのサラダです。調味料も少ないし、量も適当で作れちゃう簡単で美味しいレシピです！

暑い夏にさっぱりもりもり食べられる！冷蔵庫でしっかり冷やしてください！

夏といえば､トマト！それに､わかめとゴマをプラスして、ビタミンミネラルもしっかり補給。かんたん、夏のお助けメニュー！

ぽん酢ベースのドレッシングを作れば、あとはたまねぎに味が染みるまで冷やして出来上がりの簡単サラダです♪。

さっぱりと爽やかなサラダです。しょうが風味のドレッシングでさっぱりとした一品です。

簡単、美味しくて、さっぱりなサラダです。

たっぷりの具の下には、何と! 冷奴が隠れてますよ♪ドレッシングは、ポン酢とオリーブオイルだけの簡単レシピです。

冷蔵庫の余り物で簡単ささっとヘルシーメニュー♪

☆副菜野菜を切って和えるだけの簡単サラダです。時間がない朝や暑い日に簡単に作れるメニューを考えました。<1人分の栄養価（目安量）>エネルギー量　33kcal食塩相当量　0.7g

保育園ﾒﾆｭｰ。夏はさっぱり～☆あえるだけ、簡単です。

とっても簡単にできちゃいます★

トマトをタレに漬けて冷蔵庫に入れておくだけの、簡単おひたしサラダ♪胡麻油が香ばしくポン酢でさっぱり、食欲のない時にも☆

家にあるもので簡単に。

ピリッと爽やか美味♪コッテリ系の主菜に合うサラダです♪

新鮮な甘いトマトと混ぜ合わせるだけ、簡単サラダ。これからの暑い季節にいいですよ。

火も使わず混ぜるだけ♪ドレッシングも簡単でチャチャッとできる一品です♪

生姜が効いたドレッシングでサッパリ(♡ˊ艸ˋ)♬*

覚書。子供達も大好き★暑い夏でもさっぱり食べられます。

ささみとカニカマをさっぱり味に合えただけのさっぱりサラダ。食欲がなくたって食べられます。

刻んで混ぜるだけのサラダ。後1品何かないかなーって時に大助かり♪

2017/6/20話題入り★材料全て混ぜるだけ！新玉葱の甘みをシンプルに味わえる簡単サラダです♪

切ってあえるだけの簡単和風サラダ☆あと一品！て時にいかがですか？

夏に最適(*^o^*)

ヘルシーで、めんどくさいときにも◎