青菜のミキ入り白和え
発酵飲料ミキとうまい糖®ノンシュガー @cook_40351931
白和え作りの常識を覆す、すり鉢を使わないズボラ白和え。
白和え作りのハードルが下がります♪
お砂糖を使わなくても美味しくできるんです♪
アプリでひらく作り方
- 1
豆腐はザルに乗せて１時間ほど水切りしておく。
- 2
青菜は茹でて冷まし、4センチにカットする。
- 3
ボウルに豆腐を入れ、手で細かくなるまで握りつぶす。
- 4
味噌とミキを加え更になめらかになるように握りつぶす。好みの味になるよう味噌を加減して下さい。
- 5
更にすりごまを加えて混ぜ合わせる。
- 6
カットした青菜を混ぜて出来上がり♪
- 7
どうしても砂糖を入れたい人はお好みで加えてくださいね😊
コツ・ポイント
椎葉の友達から教わりました。砂糖を使わなくても美味しいし、超簡単に作れます。
似たレシピ
-
-
-
-
砂糖なし・高タンパク＊ほうれん草の白和え 砂糖なし・高タンパク＊ほうれん草の白和え
子どもも大好き、お砂糖なしでも甘くて美味しい白和え♪お豆腐多め、副菜でしっかりタンパク質を摂取できます！
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24589697
