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ヘルシーもやし焼き

nekuruf
nekuruf @cook_40222299

味はほぼお好み焼きなので、子供受け抜群です

ヘルシーもやし焼き

味はほぼお好み焼きなので、子供受け抜群です

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材料

2人分
  1. A もやし 1袋
  2. A 細ネギ 適量
  3. A 片栗粉 大さじ3
  4. A 強力粉 大さじ2
  5. A 2個
  6. A 中華スープ粒状 大さじ1
  7. A ごま 適量
  8. A 醤油 適量
  9. お好み焼きソース お好み
  10. マヨネーズ お好み
  11. ごま 大さじ2
  12. 2個

作り方

  1. 1

    Aをビニール袋に入れて、シェイクします。

  2. 2

    満遍なく混ざれば、フライパンにごま油を多めに引き、温まれば、①を入れ、丸く整えます。ヘラで押しながら。

  3. 3

    焼き目がついたらひっくり返します。両面に焼き目がついたら、一度取り出します。

  4. 4

    フライパンに卵2個を全体に引きます。③を戻します。

  5. 5

    ソースやマヨネーズで仕上げれば、完成です。

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