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鶏そぼろ粥(離乳食:中期)
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鶏そぼろ粥(離乳食:中期)-レシピのメイン写真

鶏そぼろ粥(離乳食:中期)

渋川市
渋川市 @cook_40139818

離乳食で鶏肉に挑戦するときは、鶏ささみから始めましょう。徐々に慣れてきたら、ささみや胸肉のひき肉を使って調理します。お粥に混ぜたり、とろみをつけたりして食べることで口当たりがよくなり食べやすくなります。

離乳食で鶏肉に挑戦するときは、鶏ささみから始めましょう。徐々に慣れてきたら、ささみや胸肉のひき肉を使って調理します。お粥に混ぜたり、とろみをつけたりして食べることで口当たりがよくなり食べやすくなります。

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鶏そぼろ粥(離乳食:中期)

渋川市
渋川市 @cook_40139818

離乳食で鶏肉に挑戦するときは、鶏ささみから始めましょう。徐々に慣れてきたら、ささみや胸肉のひき肉を使って調理します。お粥に混ぜたり、とろみをつけたりして食べることで口当たりがよくなり食べやすくなります。

離乳食で鶏肉に挑戦するときは、鶏ささみから始めましょう。徐々に慣れてきたら、ささみや胸肉のひき肉を使って調理します。お粥に混ぜたり、とろみをつけたりして食べることで口当たりがよくなり食べやすくなります。

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材料

1人分
  • 7倍粥 子ども茶碗2/3杯
  • 鶏ひき肉 10g
  • だし汁(鶏ひき肉の茹で汁) 100ml
  • 砂糖 1つまみ
  • しょうゆ 1〜2滴
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作り方

  1. 1

    7倍粥を炊いておく

  2. 2

    鶏ひき肉を茹で、すりつぶしておく。分量の茹で汁をとっておく

  3. 3

    小鍋に、7倍粥、だし汁(②の茹で汁)、鶏ひき肉、調味料を入れひと煮立ちさせる

コツ・ポイント

だし汁は、離乳食を作るときにとれるだしでOK!野菜の煮汁なども使ってみましょう。鶏ひき肉はパサツキやすいの、お粥とまぜることで食べやすくなります。
1食分の分量を記載しているため、実際に作るときは量を作りやすい分量で作ってください。

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渋川市
渋川市 @cook_40139818
2025/03/24 07:43に公開
 日本そして群馬県のほぼ中央部「日本のまんなか」渋川市から、知って得する食育情報や渋川市産食材の魅力をお届けします。 あなたの健康的な「食」の参考に、ぜひご利用ください!‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ 「日本のまんなか 水と緑といで湯の街 渋川市」   渋川市ホームページ → http://www.city.shibukawa.lg.jp/
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このレシピのキーワード

おかゆ そぼろ とりひき肉

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