簡単ランチ!小松菜ベーコン卵の和風パスタ

きりん家の食卓
きりん家の食卓 @cook_43132891

シャキシャキの小松菜、塩気と旨味のベーコン、とろける半熟目玉焼きの間違いない組み合わせで、とても美味しい和風パスタが出来ました。小松菜のおひたしを使ったのと、切ったベーコンをトースターで焼き、ボウルで和えることで、簡単でさっぱりしたヘルシーな一品になりました。パスタは180gですが小松菜の量が多いのとニンニクを効かせたので満足感があります。

簡単ランチ!小松菜ベーコン卵の和風パスタ

シャキシャキの小松菜、塩気と旨味のベーコン、とろける半熟目玉焼きの間違いない組み合わせで、とても美味しい和風パスタが出来ました。小松菜のおひたしを使ったのと、切ったベーコンをトースターで焼き、ボウルで和えることで、簡単でさっぱりしたヘルシーな一品になりました。パスタは180gですが小松菜の量が多いのとニンニクを効かせたので満足感があります。

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材料

2人分
  1. 小松菜のおひたし 100g
  2. 薄切りベーコン 4~6枚
  3. パスタ 180g
  4. 塩(パスタの茹で汁用) 適量
  5. 2個
  6. オリーブオイル 適量
  7. めんつゆ(2倍濃縮) 大匙3
  8. ◎白だし 大匙1
  9. ◎醤油 小匙1
  10. オリーブオイル 大匙1/2
  11. ◎ニンニクチューブ 2cm

作り方

  1. 1

    材料。

  2. 2

    ベーコンは4等分(2㎝幅)に切り、耐熱ホイルに並べ、トースターで焼き目がつくまで加熱します。

  3. 3

    沸騰した鍋にパスタと塩を入れ表記時間通りに茹でます。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルをひき中火で温めたら卵を割り入れ、ふちの部分に焼き色がついたら火を止め、そのまま置きます。

  5. 5

    耐熱ボウルに◎と小松菜を入れ混ぜ合わせ、軽くラップをして、パスタが茹で上がる1分前に600wで1分レンチンします。

  6. 6

    パスタが茹で上がったったらザルにあけ、水気を切って5に入れます。

  7. 7

    6に2も入れて、よく混ぜ合わせたらお皿に盛り付けます。

  8. 8

    7の中央に4の目玉焼きを乗せ、粗挽き黒胡椒を振って完成です。

コツ・ポイント

目玉焼きの焼き加減はお好みで!小松菜のおひたしは、小松菜をよく洗い(特に根元の所!)、鍋に水を入れ沸騰させたら、茎の部分から根本を30秒、全体を1分ほど茹でたら、流水で冷やしたらよく絞り、適当な長さにカットしたら完成です。

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首が長いので、通称“キリン”と呼ばれています。最近料理に目覚めたおやじです。家族が喜んで食べてくれるのがうれしくて作っています・・・妻と一緒に、アイデアを出し合いながら楽しく作ってます。(^▽^)/
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