もやし鶏ササミ梅レンチン あんゆいあや @cook_112417379 レンチンシリーズ もっと読む レンチンシリーズ もっと読む もやし鶏ササミ梅レンチン あんゆいあや @cook_112417379 レンチンシリーズ もっと読む レンチンシリーズ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 もやし 2袋 鶏ササミ 3本 梅干し(中くらい) 6個 調理酒 大さじ2 ポン酢 大さじ3 鶏がらスープの素 小さじ2 いの一番 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏ササミを耐熱ボールに並べて、調理酒を入れてから、レンジで600Wで3分位温める。 2 もやしを耐熱ボールに入れて、レンジで1000Wで3分位温める。 3 もやしは粗熱をとってから水分を切っておく。鶏ササミの粗熱が取れてから、さいてもやしのボールに入れる。 4 梅干しの種を取り除いてから、たたいてもやしのボールに入れる。ポン酢、鶏がらスープの素、鰹節、いの一番を入れてかき混ぜる。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？あんゆいあやさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24629457 コピーしました！ あんゆいあや @cook_112417379 2025/04/06 01:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード もやし ささみ 梅ぼし 酒 似たレシピ その他のレシピ お弁当に☆冷めても美味しいふわふわの卵焼き❤ マスタードソースで【インゲンのマスタードサラダ】 冷やし蕎麦がフライドオニオンで洋風サラダ蕎麦に 【1歳と取り分け】10分で洋風豆腐スープ 白菜・にんじん・卵のあったかうどん キャベツのトロトロ焼き 簡単❢ 鶏モモ肉の甘辛ポン酢炒め 簡単！お家でおいしい牛丼 茄子と豆腐の揚げ出し。 山盛りキャベツの豚肉せいろ蒸し Vietnamese Spinach Soup with Shrimp Balls (Canh Rau Tôm Viên) Jalapeño Jelly Grilled Pork Chops Sweet Onion Teriyaki Crockpot Meatballs Pork Chop Scalloped Potato Bake Yemeni Lahsa (Elite Shakshuka) 【🔰必見!!】コクの出る美味しいカレー ☆簡単☆もう1品☆もやしナムル☆ コストコ★アスパラフライドエッグ 【恋の必殺飯】鶏ムネ肉のマリーミーチキン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24629457
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