甘じょっぱ青汁きなこミルク なりり猫 @cook_40427927 スキムミルクを使うので、カルシウムもたっぷりです。きなこが入るので、塩気が合います。青汁が入るので、お腹のゴロゴロが軽減します もっと読む スキムミルクを使うので、カルシウムもたっぷりです。きなこが入るので、塩気が合います。青汁が入るので、お腹のゴロゴロが軽減します もっと読む 甘じょっぱ青汁きなこミルク なりり猫 @cook_40427927 スキムミルクを使うので、カルシウムもたっぷりです。きなこが入るので、塩気が合います。青汁が入るので、お腹のゴロゴロが軽減します もっと読む スキムミルクを使うので、カルシウムもたっぷりです。きなこが入るので、塩気が合います。青汁が入るので、お腹のゴロゴロが軽減します もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 スキムミルク ４０gくらい 青汁 ２～３包 砂糖 ３０gくらい きなこ ティースプーン山盛り２杯 塩 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 塩以外の材料を全部ボウルに入れて混ぜます。ボウルを軽く揺すりながら混ぜると、手早く混ざります。※こぼれないよう注意 2 水５０ccを加えて、なめらかになるまで混ぜます 3 水大さじ１を混ぜてゆるめてから、水かお湯を４００ccと、塩を適当にひと振りか、ふた振りして混ぜます（１～３gくらい） 4 コップに注ぎ分けて出来上がりです コツ・ポイント 材料の分量はすべて目安です。お好みで調節してください。２人分と書きましたが、朝これ１杯とかなら、１人でも飲みきれると思います。ゴムべらや木のさじで混ぜると、音が少なくて済みます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24635538 コピーしました！ なりり猫 @cook_40427927 2025/04/08 08:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 注意力が足りないため、知人から１人で火や包丁を使うことを禁止されています。だけど自分の好みの味を楽しみたい！と思っています もっと読む このレシピのキーワード 青汁 きな粉 似たレシピ その他のレシピ レンチン3分！寝る前の痩せドリンク ハムとチーズのお惣菜パン 納豆とらっきょうの梅和え🧡 圧力鍋でガリバタチキンウィング 人参の美容サラダ 小松菜ともやしのナムル キャベツときゅうりの梅ごま和え 豚バラとナスの味噌炒め 鶏むね肉とキノコのバターポン酢炒め ちくわとピーマンの塩昆布炒め☆ Chicken Scarpariello Chili 🌶️ Oil Thai Fried Chicken New Orleans style Crawfish Monica Simple Irish Stew 2025 やわらか“やさしい”牛丼 オートミールクッキー ケーララ風ココナッツパリップ（1人分） 簡単！新玉ねぎと豚しゃぶのサラダ🧅 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24635538
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