卵不使用◎誰でも簡単!にんじんしりしり

まえがみくねくね @cook_109214257
卵不使用のためアレルギーがあるお子さまも食べられます☺︎!!
我が家は何かもう一品、野菜を摂取したいな〜という時によく登場します。
にんじんの苦味が気になるかと思いますが、ツナを入れることで苦味はほぼなし!ツナの旨味たっぷりで栄養もばっちり◎
作り置きをして味を染み込ませるとさらに旨味アップ◎
包丁の使用もにんじんを千切りするのみ。出汁とツナ缶を入れて煮るだけなのでかなりの簡単◎楽ちんです◎
このままでも十分美味しくいただけますが、味を少々足せば大人の弁当おかずにもなります☺︎
卵不使用◎誰でも簡単!にんじんしりしり
卵不使用のためアレルギーがあるお子さまも食べられます☺︎!!
我が家は何かもう一品、野菜を摂取したいな〜という時によく登場します。
にんじんの苦味が気になるかと思いますが、ツナを入れることで苦味はほぼなし!ツナの旨味たっぷりで栄養もばっちり◎
作り置きをして味を染み込ませるとさらに旨味アップ◎
包丁の使用もにんじんを千切りするのみ。出汁とツナ缶を入れて煮るだけなのでかなりの簡単◎楽ちんです◎
このままでも十分美味しくいただけますが、味を少々足せば大人の弁当おかずにもなります☺︎
作り方
- 1
にんじんを千切りする
- 2
にんじんをフライパンに入れる
- 3
出汁とツナと醤油みりんを入れて煮る
- 4
水分が少なくなるまで煮る
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