アスパラ蟹カマ温サラダ

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KitchenGP @satoshianzai

旬のアスパラガスと蟹カマを使った温かい、
「大満足サラダ」
シンプルな調理法で素材の味を引き立てます。

アスパラ蟹カマ温サラダ

旬のアスパラガスと蟹カマを使った温かい、
「大満足サラダ」
シンプルな調理法で素材の味を引き立てます。

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材料

2人分
  1. アスパラガス 6本
  2. 蟹カマ 100g
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. 少々
  5. 白胡椒 少々
  6. 大さじ1
  7. 白だし 大さじ1
  8. レモン 小さじ1

作り方

  1. 1

    アスパラの根元を折り、皮を剥いて食べやすい長さに切る。

  2. 2

    塩を加えた湯でアスパラを30秒茹で、冷水で色止めし水気を切る。

  3. 3

    アスパラをオリーブオイル、塩、白胡椒で炒めて取り出す。

  4. 4

    同じフライパンで蟹カマを炒め、酢、白だし、塩、白胡椒を加える。

  5. 5

    火を止め、アスパラを戻しレモン汁を加え和える。

コツ・ポイント

アスパラは茹ですぎないように注意し、色鮮やかに仕上げましょう。

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