鶏とツナと厚揚げの味噌つくねバーグ まるや八丁味噌 @maruya8miso ヘルシーな厚揚げを使った味噌風味のつくねを、海苔で挟んでハンバーグ風に仕上げました。 もっと読む ヘルシーな厚揚げを使った味噌風味のつくねを、海苔で挟んでハンバーグ風に仕上げました。 もっと読む 鶏とツナと厚揚げの味噌つくねバーグ まるや八丁味噌 @maruya8miso ヘルシーな厚揚げを使った味噌風味のつくねを、海苔で挟んでハンバーグ風に仕上げました。 もっと読む ヘルシーな厚揚げを使った味噌風味のつくねを、海苔で挟んでハンバーグ風に仕上げました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ●厚揚げ １５０ｇ ●鶏ひき肉 １００ｇ ●ツナの水煮缶（汁気を絞る） 小1缶 ●八丁味噌 大さじ1 ●酒 大さじ1 ●砂糖 小さじ1 ●黒胡椒 少々 ★玉ねぎのみじん切り ５０ｇ ★片栗粉 １０ｇ ごま油 大さじ1 みそだれ 適宜 練り辛子 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ●をボールに入れ、しっかり混ぜながら粘りが出るまでこねる。 2 ★をビニール袋に入れて口を閉じ、上下に振ってたまねぎに片栗粉をまぶす。 3 １と２を合わせて、更に軽くこね合わせる。 4 2を等分して海苔で両面をはさみ、油をひいたフライパンに並べる。中火にかける。 5 焼き目がついたら裏返し。弱火にして蓋をして5分程焼く。弾力が出たら出来上がり。 6 お皿に盛りつけ。お好みでみそだれと練り辛子を添える。 コツ・ポイント しっかりつくね生地をこねると、焼き崩れを防ぎ、きれいなハンバーグに仕上がります。味噌と厚揚げでヘルシーな罪悪感の無い、ハンバーグになりますよ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24675499 コピーしました！ まるや八丁味噌 @maruya8miso 2025/07/25 01:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 創業延元二年（1337年）醸造業に始まったと言われています。江戸時代にはその場所が徳川家康誕生の岡崎城より西へ八丁（約810ｍ）の距離にあったため、八丁村となり、作った味噌が八丁味噌と呼ばれました。 今も同じ場所で、引き継がれた伝統製法にこだわり、木桶に重石を円錐状に積み上げ、二夏二冬を超えて天然醸造した八丁味噌の味を守り続けています。 もっと読む このレシピのキーワード つくね ツナ 缶詰 片栗粉 厚揚げ 酒 とりひき肉 玉ねぎ 豆みそ 似たレシピ その他のレシピ 炒めし●シンプルふりかけ炒飯 電子レンジで簡単！塩麹華焼売/皮なし焼売 簡単チョコレートケーキ 燕素麺 レンジで簡単！鮭のコンソメトマト仕立て えびとブロッコリーの卵炒め 行列の韓国料理店の🍚スンドゥブチゲ🤩 苦くない ゴーヤとツナのサラダ ピリ辛☆豚しゃぶそうめん☆ ツナとキャベツときゅうりの旨だしサラダ Salt & Pepper Chicken Wings Garlic Bread with Ham and Cheese Braised Pork with Green Beans (豆角土豆炖猪肉) Summer drink Pineapple Panna Stir-Fried Cauliflower 炒菜花 自己流ミートソース2025年版少し昭和風 さやいんげんと人参の豚バラ巻き 鉄板味噌焼うどん トマトと豚肉のオイスターソース炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24675499
アプリでひらく
