【ぶっかけ飯】肉団子としめじのトマト缶煮
Makotoキッチン @cook_40330087
スープジャー弁当は温かいまま冷たいまま
持ち運びできて便利です
▼レシピ動画
https://youtu.be/djyMoqIaVCQ
【ぶっかけ飯】肉団子としめじのトマト缶煮
スープジャー弁当は温かいまま冷たいまま
持ち運びできて便利です
▼レシピ動画
https://youtu.be/djyMoqIaVCQ
作り方
- 1
スープジャーにお湯を入れて温めておきます 白ご飯は弁当箱に入れます
-
- 2
フライパンにオリーブオイル大さじ1引いて、卵を弁当箱の大きさに両面焼き、ご飯の上にのせて冷ましておきます
-
- 3
フライパンをキッチンペーパーで拭き取り、オリーブオイルを大さじ1入れます
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- 4
玉ねぎ、しめじ、チキンミートボールを炒めて、トマト缶をいれます
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- 5
ケチャップ、麺つゆ、で味付けをします
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- 6
水を入れて、全体を混ぜて、蓋をして3分弱火で煮ます
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- 7
3分後、蓋を取って、全体を混ぜて、火を止めてバターを混ぜ合わせます
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- 8
スープジャーに移して、粉パセリを振って完成です
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コツ・ポイント
白ご飯はレンチンして召し上がってください
スープジャー弁当しませんか？✨レシピ動画はYouTubeにて公開しています！→https://www.youtube.com/channel/UCLU0X96kUctigvBFccRGu2A
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