簡単ヘルシー!ハムチー玉子のキャベツ焼き

ザックリさん @cook_40297139
キャベツスライス一袋とハム、チーズ、真ん中に玉子!
焼くのは1分半の時短で簡単楽々!
だけど栄養満点〜(^^)
お夜食にも!ダイエットにも!おつまみにも!
簡単ヘルシー!ハムチー玉子のキャベツ焼き
キャベツスライス一袋とハム、チーズ、真ん中に玉子!
焼くのは1分半の時短で簡単楽々!
だけど栄養満点〜(^^)
お夜食にも!ダイエットにも!おつまみにも!
作り方
- 1
ボールにキャベツを入れ、小麦粉を絡める、水をいれ全体をよく混ぜる。フライパンにオリーブオイルを薄く敷き、キャベツを
- 2
円状に広げて真ん中にくぼみを作って卵を乗せ黄身に楊枝で3箇所穴を開けておく、ハム、ケチャップ、チーズの順に
- 3
玉子の周りに乗せフタして1分半焼いたら出来上がり!
コツ・ポイント
火力に寄りますが、焦げないように中火位でくらいで焼いて下さいね(^^)
具材はお好みで!納豆チーズ海苔もオススメですよ〜( ◠‿◠ )
具材を変えれば何通りも出来ます〜♡
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