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簡単夕飯ズッキーニ豚肉巻きカレーフリット
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簡単夕飯ズッキーニ豚肉巻きカレーフリット-レシピのメイン写真

簡単夕飯ズッキーニ豚肉巻きカレーフリット

きりん家の食卓
きりん家の食卓 @cook_43132891

揚げてジューシーさが増したズッキーニと甘みが増した豚バラをカレー風味の衣で包んだ、とっても美味しい一品です。ズッキーニに豚バラを巻き付けて衣をつけて揚げるだけで簡単に出来ます。ビールや白ワインなどと相性抜群!お酒が進むおつまみです。夏のランチや暑い日の夕飯はもちろん、オードブルや冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもおススメです。

揚げてジューシーさが増したズッキーニと甘みが増した豚バラをカレー風味の衣で包んだ、とっても美味しい一品です。ズッキーニに豚バラを巻き付けて衣をつけて揚げるだけで簡単に出来ます。ビールや白ワインなどと相性抜群!お酒が進むおつまみです。夏のランチや暑い日の夕飯はもちろん、オードブルや冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもおススメです。

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簡単夕飯ズッキーニ豚肉巻きカレーフリット

きりん家の食卓
きりん家の食卓 @cook_43132891

揚げてジューシーさが増したズッキーニと甘みが増した豚バラをカレー風味の衣で包んだ、とっても美味しい一品です。ズッキーニに豚バラを巻き付けて衣をつけて揚げるだけで簡単に出来ます。ビールや白ワインなどと相性抜群!お酒が進むおつまみです。夏のランチや暑い日の夕飯はもちろん、オードブルや冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもおススメです。

揚げてジューシーさが増したズッキーニと甘みが増した豚バラをカレー風味の衣で包んだ、とっても美味しい一品です。ズッキーニに豚バラを巻き付けて衣をつけて揚げるだけで簡単に出来ます。ビールや白ワインなどと相性抜群!お酒が進むおつまみです。夏のランチや暑い日の夕飯はもちろん、オードブルや冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもおススメです。

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材料

3~5人分
  • 豚バラ肉薄切り 185 g
  • ズッキーニ大 1本
  • 塩 1g
  • 揚げ油 適量
  • ■フリッター液
  • ◎小麦粉 15g
  • ◎片栗粉 15g
  • ◎ベーキングパウダー 2g
  • ◎塩 2g
  • ◎S&Bカレー粉 1g
  • ◎強炭酸水 50ml
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作り方

  1. 1

    材料。ズッキーニは横半分に切ったらそれぞれ縦に3~4等分にします。

    • 簡単夕飯ズッキーニ豚肉巻きカレーフリット作り方1写真
    • 簡単夕飯ズッキーニ豚肉巻きカレーフリット作り方1写真
  2. 2

    1の皮目に斜めの隠し包丁を入れ塩をまぶして10分置きます。

    • 簡単夕飯ズッキーニ豚肉巻きカレーフリット作り方2写真
  3. 3

    豚バラは10cm幅ぐらいに切っておきます。

  4. 4

    2の水気をキッチンペーパーで軽くふいて3を巻き付けていきます。

    • 簡単夕飯ズッキーニ豚肉巻きカレーフリット作り方4写真
  5. 5

    ■フリッター液
    ボウルに◎を入れ混ぜ合わせておきます。

    • 簡単夕飯ズッキーニ豚肉巻きカレーフリット作り方5写真
  6. 6

    天ぷらポットに揚げ油を入れ、180℃に温めます。

  7. 7

    4を5にくぐらせ、6に入れ1分半~2分ほど揚げ、天ぷらトレーに移し油を切ります。

  8. 8

    7をお皿に盛り付けたら完成です。

  9. 9

    S&Bカレー粉は、これを使いました。

    • 簡単夕飯ズッキーニ豚肉巻きカレーフリット作り方9写真
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きりん家の食卓
きりん家の食卓 @cook_43132891
2025/05/20 12:04に公開
首が長いので、通称“キリン”と呼ばれています。最近料理に目覚めたおやじです。家族が喜んで食べてくれるのがうれしくて作っています・・・妻と一緒に、アイデアを出し合いながら楽しく作ってます。(^▽^)/
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