【減塩】ビーフストロガノフ

WaRiFu
WaRiFu @cook_40140809

伝統的なサワークリームのコクを活かしつつ、塩分は抑えめに仕上げています

【減塩】ビーフストロガノフ

伝統的なサワークリームのコクを活かしつつ、塩分は抑えめに仕上げています

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材料

2人分
  1. 牛もも肉(薄切り) 200g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. しめじ 1/2パック
  4. ニンニク 1かけ
  5. サワークリーム 大さじ3
  6. ケチャップ 大さじ1
  7. 小麦粉 小さじ2
  8. 100ml
  9. 白ワイン 大さじ2
  10. 減塩だし 小さじ2
  11. 無塩バター 10g
  12. 黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    牛肉に黒胡椒をまぶし、小麦粉を振る

  2. 2

    ニンニクをみじん切り、玉ねぎを薄切りにする。しめじは石づきを取る

  3. 3

    フライパンにバターを熱して2を炒める

  4. 4

    玉ねぎがしんなりしたら牛肉を加える

  5. 5

    トマトペースト、水、白ワイン、無塩コンソメを加え、中火で5分ほど煮る

  6. 6

    火を止めてからサワークリームを加え、よく混ぜてから弱火にかけて温める(沸騰させないこと)

  7. 7

    ご飯と一緒に盛り付けて完成

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WaRiFu
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一人暮らしのOL。2015年冬、ル・クルーゼ購入をきっかけにクックパッド開始。2023年秋約150のレシピの合計PV数が100万突破。2025年春より再開。現在は腎臓に優しい塩分少なめのレシピを研究中。
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