スナップえんどうの塩炒め

ねっちゃんっ @netchan_9071
味付けひとつ!全部一緒に炒めるだけ!あっさりヘルシーな一品があっという間に出来ちゃいます♪忙しいあなた❤︎お腹周りの気になるあなたへ❤︎
スナップえんどうの塩炒め
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作り方
- 1
スナップえんどうのスジをとる
- 2
しめじは根元を落とし食べやすくほぐす
- 3
ささみは薄いそぎ切りにする
- 4
フライパンにごま油をしいて①②③を入れて強火にかける
- 5
塩、胡椒してニンニク、生姜を加え鶏がらスープの素を振り入れ炒める
- 6
しめじがしんなりしてきたらスナップえんどうの固さを確認、ささみにも火が通っているか確認してね!
コツ・ポイント
ささみはすぐに火が通るのでしめじとスナップえんどうが程よく炒まっていたら生焼けの心配はないと思いますが最後はしっかり確認してね♪
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