夏野菜の揚げ浸し あおさき| 作り置きまとめ @chaki_ao 好きな野菜で! もっと読む 好きな野菜で! もっと読む 夏野菜の揚げ浸し あおさき| 作り置きまとめ @chaki_ao 好きな野菜で! もっと読む 好きな野菜で! もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 好きな野菜!(以下例) お好み なす 2本 オクラ 4〜5本 かぼちゃ 1/8個(約150g) めんつゆ(3倍濃縮) 50ml 水 100ml しょうが 1片(すりおろし) 揚げ油 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ボウルにめんつゆ、水、すりおろししょうがを混ぜて漬けだれを作る。 2 野菜の下処理して切る→フライパンに1cm油を熱し、中火で揚げ焼きに 3 熱々のうちに漬けだれに入れる。 4 冷蔵庫で30分以上漬け込む。 コツ・ポイント お好みで酢を小さじ1加えると、さっぱりとした味わいになります。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24863772 コピーしました! あおさき| 作り置きまとめ @chaki_ao 2025/07/01 12:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 作り置きの備忘録 / つくれぽは返信してます🌷#管理栄養士 #公認スポーツ栄養士 もっと読む このレシピのキーワード 揚げびたし なす オクラ かぼちゃ しょうが 似たレシピ その他のレシピ うまっ♡簡単麩ちゃんぷるー 簡単 やみつきになる卵かけご飯 モロッコインゲンの黒ゴマ和え 長芋のチーズ焼き 作っておけば楽〜!【チョレギジャーサラダ】 火照った体に🍆🍅🫑夏野菜の冷やし煮びたし 大葉薫る、豚肉とナスとズッキーニ炒め 簡単!大根と豚肉のカレー煮 我が家の定番タレで【バンバンジー】棒棒鶏 たっぷり生姜入り☆きゅうりのキューちゃん Buckwheat Banana Pancakes (GF) Strawberry muffins Curry red lentils & sweet potato 🍠 5-ingredient Strawberry Sago Chipotle Mayo Chicken お一人様梅クリーミー味根菜たっぷり野菜炒 琺瑯容器で作るプリン 鶏レバーの炒め煮 💕お茶漬けに🧀たっぷり💕 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24863772