簡単ラタトゥイユ♪トマト缶なし夏野菜 漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223 食欲はあるけど、食事を摂れない方に♪夏野菜で体に潤いを♪ナスは血の滞りを改善しますが涼性のため、ピーマン等の体内に入った冷えを駆逐する食材と相性が良い♪ピーマン性味:辛・熱帰経:心・脾効能:温中散寒・開胃消食ナス性味:甘・涼帰経:脾・胃・大腸効能:清熱寫火・清熱解毒・涼血止血・消腫利尿・活血化於血適応症:熱中症・慢性咳嗽・腸炎による下血・むくみ・黄疸・打撲による青あざ・各種皮膚病・尋常疣贅#ラタトゥイユ #ラタトゥイユ簡単 #ラタトゥイユトマト缶なし #ラタトゥイユ簡単トマト缶なし #ナスピーマン#ナス鶏肉 #ピーマントマト #夏野菜 #夏野菜簡単 #豊田市漢方 #豊田市漢方薬 もっと読む 食欲はあるけど、食事を摂れない方に♪夏野菜で体に潤いを♪ナスは血の滞りを改善しますが涼性のため、ピーマン等の体内に入った冷えを駆逐する食材と相性が良い♪ピーマン性味:辛・熱帰経:心・脾効能:温中散寒・開胃消食ナス性味:甘・涼帰経:脾・胃・大腸効能:清熱寫火・清熱解毒・涼血止血・消腫利尿・活血化於血適応症:熱中症・慢性咳嗽・腸炎による下血・むくみ・黄疸・打撲による青あざ・各種皮膚病・尋常疣贅#ラタトゥイユ #ラタトゥイユ簡単 #ラタトゥイユトマト缶なし #ラタトゥイユ簡単トマト缶なし #ナスピーマン#ナス鶏肉 #ピーマントマト #夏野菜 #夏野菜簡単 #豊田市漢方 #豊田市漢方薬 もっと読む 簡単ラタトゥイユ♪トマト缶なし夏野菜 漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223 食欲はあるけど、食事を摂れない方に♪夏野菜で体に潤いを♪ナスは血の滞りを改善しますが涼性のため、ピーマン等の体内に入った冷えを駆逐する食材と相性が良い♪ピーマン性味:辛・熱帰経:心・脾効能:温中散寒・開胃消食ナス性味:甘・涼帰経:脾・胃・大腸効能:清熱寫火・清熱解毒・涼血止血・消腫利尿・活血化於血適応症:熱中症・慢性咳嗽・腸炎による下血・むくみ・黄疸・打撲による青あざ・各種皮膚病・尋常疣贅#ラタトゥイユ #ラタトゥイユ簡単 #ラタトゥイユトマト缶なし #ラタトゥイユ簡単トマト缶なし #ナスピーマン#ナス鶏肉 #ピーマントマト #夏野菜 #夏野菜簡単 #豊田市漢方 #豊田市漢方薬 もっと読む 食欲はあるけど、食事を摂れない方に♪夏野菜で体に潤いを♪ナスは血の滞りを改善しますが涼性のため、ピーマン等の体内に入った冷えを駆逐する食材と相性が良い♪ピーマン性味:辛・熱帰経:心・脾効能:温中散寒・開胃消食ナス性味:甘・涼帰経:脾・胃・大腸効能:清熱寫火・清熱解毒・涼血止血・消腫利尿・活血化於血適応症:熱中症・慢性咳嗽・腸炎による下血・むくみ・黄疸・打撲による青あざ・各種皮膚病・尋常疣贅#ラタトゥイユ #ラタトゥイユ簡単 #ラタトゥイユトマト缶なし #ラタトゥイユ簡単トマト缶なし #ナスピーマン#ナス鶏肉 #ピーマントマト #夏野菜 #夏野菜簡単 #豊田市漢方 #豊田市漢方薬 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 なす 300g トマト 300g ピーマン 180g 鶏もも肉 1枚 片栗粉 大さじ3 オリーブオイル 70g 酢 50g 玉ねぎみじん切り 70g にんにくみじん切り 2片 塩 小さじ1/2~1 ケチャップ 大さじ2 こしょう 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料を用意する 2 片栗粉を袋に入れたものを用意する。ひと口大に切って、軽く塩こしょうした鶏もも肉をまぶし、余分な粉をはたく 3 オリーブオイル・玉ねぎみじん切り・にんにくみじん切り・酢・塩・こしょう・ケチャップを混ぜる 4 フライパンに油をひいて、鶏肉の皮を下にして焼く。両面焼く。 5 1cmの輪切りに切ったナスを入れて炒める 6 3のラタトゥイユのソースを入れて 7 くし切りにしたトマトを入れて 8 ピーマンを細切りにして炒め 9 出来上がり!味をみて、塩こしょうでととのえて下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24873992 コピーしました! 漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223 2025/07/12 01:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。 もっと読む このレシピのキーワード ラタトゥイユ なす トマト 片栗粉 ピーマン 鶏もも肉 にんにく 玉ねぎ ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 季節の味! 実山椒とたけのこの佃煮 鮭の粕漬け焼き甘めの名古屋風♪ チンゲン菜のタイ炒め はちみつ🍯チーズ🧀酢納豆オープンパン🍞 最高に美味しいきのこリゾット 鶏とキャベツとえのきのガリバタぽん酢炒め 夏の常備菜❣ 長芋ときゅうりの梅肉和え ほうれん草とふんわり卵炒め 和風厚揚げ丼 離乳食後期〜完了期♡ひじきツナポテト In-N-Out at Home Budget Meal: Omelette Curry Goat Cheese Veggie Pasta Extra Cheesy Veggie Pasta Sugarbread (Dutch suikerbrood) 簡単★チーズ大葉のひとくちカツ 高きびラタトゥイユ カボチャの葉っぱでお好み焼き風 冷凍食品☆菜の花の柚子胡椒ごま和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24873992