夏も元気だカワイイ色の「スイカスムージ」

ペットと人のやくぜん
ペットと人のやくぜん @pet_hito_yakuzenn

ミキサーで混ぜるだけ!^^
薬膳的に♥スイカ・リンゴ・セロリは、体の熱をとる。♥バナナは、お腹の調子を整える。
リンゴの飾りで、おもてなしにも (⋈◍>◡<◍)。✧♡

セロリって意外な働きがあるんですね✌

バナナは入っていますが、黒くなりません。安心です。
ハチミツは、入れたくなければ入れないでもOK
お好みで。

暑い夏、ご自身のお体をどうぞ大事になさって下さい。

夏も元気だカワイイ色の「スイカスムージ」

ミキサーで混ぜるだけ!^^
薬膳的に♥スイカ・リンゴ・セロリは、体の熱をとる。♥バナナは、お腹の調子を整える。
リンゴの飾りで、おもてなしにも (⋈◍>◡<◍)。✧♡

セロリって意外な働きがあるんですね✌

バナナは入っていますが、黒くなりません。安心です。
ハチミツは、入れたくなければ入れないでもOK
お好みで。

暑い夏、ご自身のお体をどうぞ大事になさって下さい。

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材料

2人分
  1. スイカ 200g
  2. リンゴ 50g
  3. バナナ 50g
  4. セロリ 10g
  5. ハチミツ 2g

作り方

  1. 1

    ミキサーに入る大きさに、食材をカットします。スイカを一番下に入れます。右側のスイカの皮は、モルモットさんの分^^

  2. 2

    リンゴの皮を一部だけ厚めにむいて、♥にカット。

  3. 3

    ミキサーで良く攪拌し、お好みでハチミツを追加。軽く攪拌して完成。

コツ・ポイント

ジューサーに先にスイカを入れると一番下になり、スイカの水分でジューサーが回り水なしで◎
#薬膳 #スポーツ #水泳 #スイカ #リンゴ #バナナ #セロリ #ハチミツ #夏 #スムージー #おもてなし #胃 #暑さ #モルモット #飾り切り

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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薬膳って、難しそう。何を食べるの…? ですが、薬膳は意外と身近^^&かわいいペットちゃんにも、効果あるんです🐶😸🐭飼い主さんの薬膳をそのままあげるのはNGですが、ルールをちゃんと守れば一緒に健康に💛ケースバイケースなので、詳しくは それぞれのレシピで ご説明いたします🐭そして薬膳の食材は、ベランダでも収穫でます✌ベランダにグリーンを、大切なご自分とペットちゃんに手作りの薬膳を (⋈◍>◡<◍)。✧♡🍃人生に潤いを🍃私も薬膳の資格を取るために勉強しましたが、薬膳の本は謎だらけのブラックホール(笑)そこで、スグ出来る薬膳レシピをご紹介いたします。&ベランダで収穫できる薬膳用の野菜や果物も、いろいろご紹介いたします。ご自分で育てた野菜や果物で、薬膳料理!!!楽しいし、オイシイし♡♡♡🍃ご自分にも優しく、ペットちゃんにも優しく🐶緑を育てて心を癒す+薬膳料理で体も大切に。自分も仲間も大切にね^^人もペットも緑も、みんな地球の仲間🌏やくぜんって、しあわせ~💛💛💛💛💛
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