サバ缶de簡単アヒージョ♪♪♪♪

Name: サバ缶de簡単アヒージョ♪♪♪♪
Yield: 二人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: サバ水煮缶 １缶; トマト(小) ２個; ジャガイモ(小) ２個; チーズ ひとつかみぐらい; 大葉 一束; オリーブオイル 多め 適量; 粗塩 ひとつまみ

Yuka-Koneko Nohara☆ @konekocooking

千葉県浦安市

【缶詰アイデア応募作品】
小さいフライパンに並べて火にかけるだけ♪
残りのスープはシメのリゾットにも♪

サバ缶de簡単アヒージョ♪♪♪♪

Yuka-Koneko Nohara☆ @konekocooking

千葉県浦安市

【缶詰アイデア応募作品】
小さいフライパンに並べて火にかけるだけ♪
残りのスープはシメのリゾットにも♪

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材料

二人前

サバ水煮缶１缶
トマト(小) ２個
ジャガイモ(小) ２個
チーズひとつかみぐらい
大葉一束
オリーブオイル多め適量
粗塩ひとつまみ

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作り方

1

トマトとジャガイモはくしがた切りに、大葉は千切りにしておく。
2

ジャガイモを耐熱皿などに並べて、少しのお水を入れて、ラップをして、レンジで４分ぐらい加熱する。
3

小さいフライパンに、輪のように、ジャガイモとトマトを並べる。
4

真ん中に、缶汁ごとサバ水煮缶を入れる。
5

オリーブオイルを回し入れる。粗塩を全体にかける。
6

フタをして火にかけて、グツグツしたら、チーズ、大葉をかけてフタをする。
7

チーズが溶けたら、できあがり♪

コツ・ポイント

缶詰なので、骨まで食べられます。パンといっしょに。

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つくれぽ

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Yuka-Koneko Nohara☆ @konekocooking

2025/07/12 04:01に公開

千葉県浦安市

お料理・パン作り・お菓子作り大好き！安い材料で、簡単にできます☆素敵なお嫁さんになれる結婚の為、そして素敵な女性になる為に、昔お料理を始めました。基本的に、お塩は粗塩を、お砂糖は三温糖を使います。野菜をよく水で洗い、皮付きの調理も多いです。油は、オリーブオイル、ごま油、サラダ油を使います。だしは、ほんだし、コンソメ、鶏がらスープの素を使います。

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