7/21ﾖｯﾁｬﾝ☆めはり寿司お弁当 chimaki❤️ @cook_40135729 よっちゃんお弁当550日目 もっと読む よっちゃんお弁当550日目 もっと読む 7/21ﾖｯﾁｬﾝ☆めはり寿司お弁当 chimaki❤️ @cook_40135729 よっちゃんお弁当550日目 もっと読む よっちゃんお弁当550日目 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ご飯 150g カツオ節 3g 白ごま 小さじ1/2 醤油 小さじ1/2 高菜の葉（漬物） 3枚 高菜の茎部分 10g（刻む） アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 高菜の葉はさっと洗い、キッチンペーパーで水分を拭き取る。茎部分は細かく刻む。 2 ご飯にカツオ節、白ごま、醤油、刻んだ高菜の茎を加えてよく混ぜる。 3 ご飯を3等分し、丸くにぎる。 4 高菜の葉でご飯を包み、形を整える。 5 おかずはカニカマ入り卵焼き、ウインナー、ちくわトマト、かぼちゃ煮、ジャーマンポテト コツ・ポイント 高菜の茎を混ぜることで、シャキシャキとした食感が楽しめます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24910985 コピーしました！ chimaki❤️ @cook_40135729 2025/07/20 21:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード すし かつお節 ご飯 高菜 似たレシピ その他のレシピ キウイアイス HB ドライトマトとバジルのパン 薬膳カンパーニュ 給食の味🥟津餃子 サバ缶白ビリヤニ フライパンでできるブリの照り焼き カリッカリッの油淋鶏 ゴーヤの佃煮 ⭐︎甘辛⭐︎手羽先の唐揚げ レンジで２分！オクラとちくわのごま酢和え California Farm 1 Chicken 1 Lemon Roast Italian Sausage in White Wine Sauce Minty Watermelon Gond Katira Lemonade Fizz 90 second Bread Sweet and Savory Strawberry Mozzarella Pie カンタン酢でさっぱり簡単☆親子っ酢丼 母のお赤飯 【糖尿病】茄子のキムチーズ焼き 超〜簡単！ゴーヤのツナマヨサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24910985
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